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Health & Fitness:Fitness
#12 Wie dich Meditation in der Schwangerschaft unterstützen kann - Interview mit Sabrina von mama.namaste
In dem spannenden Interview mit Sabrina sprechen wir über die Vorteile von Mediation in der Schwangerschaft. Außerdem erfährst du:
✨wie dich Meditation unter Geburt unterstützen kann
✨die Kraft der Affirmationen
✨wie du Meditation in den Mama-Alltag integrieren kannst
✨Meditation im Wochenbett und bei Schwangerschaftsbeschwerden
✨unsere persönlichen Erfahrungen
✨Tipps für deine Meditations-Routine
Der Podcast hilft dir, wenn du schwanger bist und die Schwangerschaft bewusst genießen möchtest. Wir geben dir Impulse, wie du dieses Kraftvolle Tool für dich nutzen kannst. Außerdem hilft dir diese Folge auch als Mama, denn wir verraten dir, wie wir im Mama-Alltag meditieren.
Ganz ehrlich und authentisch!
Hier geht’s zur Website von Mama-Namaste:
https://mamanamaste.de/
Ich freue mich, wenn du deine Erfahrung mit mir auf Instagram unter dem heutigen Post @ganz_schoen_bewusst teilst. Was ist dein großer AHA- Moment aus der Folge?
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