allesinbuddha. - Dein Podcast für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannungstechniken
Health & Fitness:Mental Health
Liebst Du auch das Naturschauspiel des Herbst? Sonnige Tage, kühle Nächste, kräftige Farben und eigenwillige Winde. Diese kurze Entspannungsgeschichte entführt Dich in einen schönen Herbstwald. Wenn Du Herbstspaziergänge liebst, versuche während Deines nächsten Spaziergangs möglichst viel wahr zu nehmen, um Dir während dieser Entspannungsgeschichte dessen bewusst zu sein.
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