פרק 51: איך יוצרים את התפריט האידיאלי שגם אפשר לעמוד בו - לרדת במשקל ולאזן סוכר (פודקאסט תזונה הצעד הבא)
מחפשים ללמדו איך לבנות את התפריט המושלם לרדת במשקל ולאזן סוכר?
תוהים אם קיים בכלל תפריט כזה?
הגעתם למקום הנכון.
בפרק היום אפרט לכם את הנוסחה הבדוקה של השיטה שלי, שבה אנחנו מלמדים את המטופלים שלנו להרכיב לעצמם את התפריט המושלם שאשכרה עומדים בו!
(לחצו כאן כדי לראות את המצגת של הפודקאסט במקביל להקשבה אליו)
עוד בפרק:
- מהו בכלל תפריט אידיאלי, והאם הוא קיים (ספויילר: כן!)
- הטעות המרכזית של אנשים שמנסים ליצור תפריט אידיאלי
- היכן נמצא הידע איך ליצור תפריט אידיאלי
- מה דרוש כדי לעמוד בתפריט אידיאלי
- הנוסחה המלאה שלי ליצירת התפריט האידיאלי בצום לסירוגין
- קצת על הסדנה "מעבר לצום לסירוגין"
לינקים:
פרטים על המחזור הקרוב של הסדנה "מעבר לצום לסירוגין: https://www.rutifink.com/ifgroup
פרטים על טיפולים פרטניים בשיטה שלנו: http://rutifink.com/shitatrutifink
לקורס "לרזות בשפת הגוף": http://rutifink.vp4.me/sfathaguf-course
שימו לב - במעמד התשלום יש להקליד את הקופון
PODCAST
כדי לקבל 20% הנחה על הקורס.
לקבלת עידכון על כל פרק פודקאסט חדש: https://rutifink.vp4.me/podcast
אינסטגרם: https://www.instagram.com/rutifink/
פייסבוק: https://www.facebook.com/fink.ruti/
Create your
podcast in
minutes
It is Free