Podbean logo
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.

    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.

  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.

  • Podcast App

    The best podcast player & podcast app.

  • Ads Marketplace

    Join Ads Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.

    PodAds

    Manage your ads with dynamic ad insertion capability.

  • Patron & Paid Content

    The seamless way for fans to support you directly
    from your podcast.

  • Apple Podcasts Subscriptions Integration

    Effortlessly publish and manage exclusive episodes for your
    Apple Podcasts subscribers directly from Podbean.

  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • How to Start a Podcast
  • How to Start a Live Podcast
  • How to Monetize a podcast
  • How to Promote Your Podcast
  • How to Use Group Recording
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Live Stream
    • PodAds
    • Podcast App
    • Podcast Studio
  • Monetization
    • Premium
    • Patron
    • Apple Podcasts Subscriptions Integration
    • Ads Marketplace
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
  • Log in
    Sign up free
לצאת מהמקרר

לצאת מהמקרר

Health

פרק 48 - תסמונת המעי הרגיש

פרק 48 - תסמונת המעי הרגיש

2022-02-20
Download

אם גם אתם "מרגישים בבטן" כל דבר, זה כנראה לא פרפרים אלא המעי שלכם שמאותת לכם שמשהו לא טוב קורה לו...

אנשים רבים סובלים מדפוסי יציאות לא תקינים, כאבי בטן, נפיחות בלתי מוסברת ועוד סימפטומים של מערכת העיכול, שמעיבים על איכות החיים שלהם וגורמים להם להיות תלויים בשירותים הרבה יותר ממה שצריך.

האם זו גזירת גורל?

האם יש מה לעשות בנידון?

האם ניתן לשפר את המצב?

בעזרת מודעות לגורמים למצב ושינויים באורח החיים בהחלט ניתן להוריד את תדירות ההתקפים ולעיתים להימנע מהם לחלוטין.

כל מה שצריך זה מספר כלים, נחישות והתמדה.

 

בפרק נדבר על תזמונת המעי הרגיש, מהי, מה גורם לה וכיצד ניתן לטפל בה ולשפר את איכות החיים.

 

 

כמו תמיד, אשמח ללוות אתכם באופן אישי בכל תהליך לשיפור איכות החיים שלכם!
:מוזמנים להתקשר
052-5285250
או לכתוב לי מייל:
sigal@naturalist.co.il

או להציץ באתר: https://www.naturalist.co.il

 

להצטרפות לקבוצת הפייסבוק "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד" לחצו כאן: 
https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator

 

עשו לייק לעמוד הפודקאסט בפייסבוק:

https://www.facebook.com/OutOfTheRefrigeratorPodcast

 

להורדה בחינם של אפליקציית הבריאות שלי:
http://bit.ly/ClubNaturalist
קוד מועדון: 1455

 

 

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal@naturalist.co.il)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותי

 

 

view more

More Episodes

פרק 51 - שיקום גופני ונפשי לאחר לידה
2023-02-18
פרק 50 - למה אנחנו הורסים לעצמנו
2022-03-15
פרק 49 - שתהיי לי בריאה
2022-03-08
פרק 47 - אין דבר כזה שמנה ובריאה
2022-01-27
פרק 46 - תרופות להרזיה - ההייתן או חלמתי חלום
2021-11-13
פרק 45 -סוד ההצלחה בדיאטה של ה-20%
2021-11-02
פרק 44 - ראש בראש: ההבדל בין ראש שמן לראש רזה
2021-10-14
פרק 43 - הנגטיב של הבודי פוזיטיב
2021-07-29
פרק 42 - דיאטה 101: ניתוחים בריאטריים
2021-05-15
פרק 41 - דימוי גוף ודימוי עצמי - הסיפור האישי שלי בשיחה עם דבי טהורי
2021-03-16
פרק 40 - דיאטה 101: אכילה רגשית
2021-01-11
פרק 39 - דיאטה 101: לאכול. לישון. לרזות
2020-12-17
פרק 38 - דיאטה 101: זר לא יבין זאת
2020-10-29
הודעה חשובה - מתנה מיוחדת ממני לכבוד החגים
2020-09-15
פרק 37 - דיאטה 101: שוברים את הפלטו
2020-09-02
פרק 36 - דיאטה 101: שליטה עצמית
2020-07-29
פרק 35 - דיאטה 101: איך להצליח לרדת במשקל
2020-07-14
פרק 34 - הסטוריטלינג של רוזי
2020-05-24
פרק 33 - בריא מי שצוחק אחרון
2020-04-25
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • →
01245678910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

Download Podbean app on App Store Download Podbean app on Google Play

Create your
podcast in
minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get started

It is Free

  • Podcast Services

    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
    • Remote Recording
  •  
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Start Podcasting
    • Start Radio Talk Show
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks
  • MONETIZATION & MORE

    • Podcast Advertising
    • Dynamic Ads Insertion
    • Patron Program
    • Apple Podcasts Subscriptions
    • Switch to Podbean
    • Submit Your Podcast
    • Podbean Plugins
    • Developers
  • KNOWLEDGE BASE

    • How to Start a Podcast
    • How to Start a Live Podcast
    • How to Monetize a podcast
    • How to Promote Your Podcast
    • How to Use Group Recording
  • Support

    • Support Center
    • What’s New
    • Free Webinars
    • Podcast Events
    • Podbean Academy
    • Podcasting Smarter
    • Badges
    • Resources
  • Podbean

    • About Us
    • Podbean Blog
    • Careers
    • Press and Media
    • Green Initiative
    • Affiliate Program
    • Contact Us
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Terms of Use
  • Consent Preferences
  • Copyright © 2015-2023 Podbean.com