Health & Fitness
7. mája sa vo Zvolene konali Majstrovstvá Slovenska v klasickom silovom trojboji a súťažil na nich aj Jakub so svojimi klientkami. V dnešnej epizóde sa dozviete, ako súťaž dopadla pre neho aj pre celý tím, ako sa popasoval so zraneniami, ktoré ho počas prípravy sprevádzali a aj to, kde musí spraviť zmeny aby sa naďalej zlepšoval.
Ak ťa zaujíma silový tréning a progres, určite si vypočuj epizódu, v ktorej sa okrem zákulisia so súťaženia dozvieš aj mnoho tipov a poznatkov o programovaní pre nárast sily a testovania maximálnych výkonov.
----more----
Varovanie: Epizóda obsahuje afektovaný prejav, náhodné anglické slová a plytký humor. Jej obsah slúži čisto pre informačné účely a nenahrádza lekárske rady a rady zdravotníka.
Akékoľvek otázky či pripomienky smerujte na:
viacnezfitnesspodcast@gmail.com
Instagram:
@jakub_bucko
@viacnezfitnesspodcast
Ak máš záujem so mnou spolupracovať, mrkni na web: www.jakubbucko.com
More Episodes
2024-10-25
2.6k
2024-10-12
2.7k
2023-10-04
5.8k
2023-09-17
4.6k
2022-12-22
3.7k
2022-10-12
4.8k
2022-10-05
4.7k
2022-09-28
3.2k
2022-08-04
6.7k
2022-05-19
4.7k
2022-03-16
4.1k
2022-03-09
3.7k
2021-12-08
4.2k
2021-10-20
4.6k
2021-09-29
3.5k
2021-03-17
5.5k
Get this podcast on your
phone, FREE
