#116 - Wie Du Einsamkeit heilen kannst (und warum Du dafür lernen musst, alleine zu sein) ...

Einsamkeit ist schädlich für die Gesundheit, sagen Psychologen.

So schädlich wie 15 Zigaretten am Tag.

Und wer glaubt, dass Einsamkeit erst durch Corona ein Thema geworden ist, liegt falsch.

Es gab schon vor Corona eine regelrechte »Epidemie der Einsamkeit«.

Wir Menschen sind nicht für die Einsamkeit geschaffen.

Wir sind Rudeltiere und können nicht alleine überleben.

Das bedeutet aber nicht, dass wir niemals alleine sein sollten.

Im Gegenteil.

Um Einsamkeit zu heilen, MÜSSEN wir sogar lernen, alleine zu sein.

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Br. Jan.

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