Timing af proteinindtag og muskelopbygning i kalorieunderskud - Det Kommer An På S3E60
I denne episode tager vi et genlyt med en episode fra sæson 2, hvor vi hører om proteinpulver, hvad det kan bruges til og hvornår du bør tage det - og samtidig om du kan opbygge muskelmasse, mens du er i et kalorieunderskud, altså prøver at tabe fedt. Jeg håber, du vil lytte med!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Create your
podcast in
minutes
It is Free