I avsnitt nr 123 får vi lyssna till licenserad personlig tränare och kostrådgivare - Kevin Dahlberg.
Vi pratar både om de viktiga ämnena kost och träning. Hur man kan tänka för att få mer energi och äta näringsrikt. Inte alltid helt lätt i dagens samhälle! Tips och trix kring träning och för att lättare motstå frestelser m.m.
Vill du komma i kontakt med Kevin går det bra att kontakta honom via Instagram https://www.instagram.com/fixaochflexa/
Har du önskemål om innehållet i uppföljande avsnitt med Kevin är du varmt välkommen att kontakta mig Marie, via mina sociala kanaler https://www.instagram.com/stallwolter/ och https://www.facebook.com/stallwolter.
Kram och trevlig helg!
Create your
podcast in
minutes
It is Free