מתחברים: מה זה באמת ביטחון עצמי?

הפודקאסט הזה נולד ממספר שיחות בהן הייתי מעורב בשבועות האחרונים, שעוסקות בביטחון עצמי. בעיקר, ברעיון שאומר שאם אני אהיה אדם עם ביטחון עצמי, אני אהיה אחר ממי שאני כעת. על פניו, משהו שנשמע אפשרי אבל בפועל זו פנטזיה שאי אפשר לממש אותה.

מדוע אי אפשר לממש זאת? מה הבעיה עם הרצון שלנו להרגיש בטוחים בעצמנו? אני עונה על השאלות הללו בפודקאסט הזה, ומרחיב את הנושא לסיבה שבגללה אנו הולכים לסדנאות ולטיפולים, מה הבעיה עם הסיבה הזו, מה זה באמת אומר לאהוב את עצמנו/להרגיש בטוחים בעצמנו, ואיזה שינוי כדאי ליצור בתוכנו - ועל איזה שינוי עדיף לוותר.