Folge 7 - First connect then correct - von Berenice Boxler

„First connect then correct“: Vor der „Korrektur“ kommt die Verbindung, wie Berenice Boxler in dieser Folge beschreibt. Erst in sicherem Rahmen können wir uns öffnen. Das gilt nicht nur für aufgewühlte Kinder, sondern auch alarmierte Eltern. Und so erfahren wir hier Wissenswertes über unser Gehirn im Ausnahmezustand und in Balance, achtsames „Merken, was gerade los ist“ und stabile Beziehungen – auch und gerade inmitten von Stürmen.

Mehr von Berenice auf https://www.being-mindful.lu/