Health & Fitness
V tejto epizóde si povieme viac k téme hormonálna nerovnováha, ktorá je asi najčastejším spojením, ktoré ženy s problematickým cyklom spomínajú. Skutočne ju majú? Existuje niečo také? Čo sa s nami vtedy deje? V epizóde sa dozvieš (10:30) 7 signálov, ktoré ti tvoje telo posiela a dosť pravdepodobne ich nepočúvaš. (15:50) 10 praktických tipov starostlivosti o seba a 8 najčastejších dôvodov, prečo ženy odsunú svoje zdravie i stav menštruačného cyklu bokom. Dozvieš sa praktické rady, ako sa cítiť lepšie, a ako pochopiť, čo sa s tebou deje.
Všetky webináre, ktoré som spomenula v podcaste, nájdeš na tomto odkaze.
More Episodes
#52 - Bagniari clinic - #5 MS v puberte a MS teraz
2020-05-10
2.9k
2020-05-10
2.9k
#50 - Tak trochu o strave a mojom pohľade na ňu pri #krokyingu
2020-05-01
5.7k
2020-05-01
5.7k
#43 - Ženské zdravie očami fyzioterapeutky I Klárka Vomáčková
2020-04-08
5.8k
2020-04-08
5.8k
#42 - O žene, ktorá odpustila znásilnenie
2020-04-05
4.4k
2020-04-05
4.4k
#37 - Vidíš problém?Ja príležitosť.
2020-03-20
3.9k
2020-03-20
3.9k
#36 - Bagniari radio je späť! Prečo to trvalo 2 mesiace?
2020-03-14
2.8k
2020-03-14
2.8k
#35 - Mojej superžene | Toto ti vydrží dlhšie, než predsavzatie
2019-12-27
3.8k
2019-12-27
3.8k
#35 - Prečo máme tak často cyklus? Panva - kompromis evolúcie.
2019-12-23
3.6k
2019-12-23
3.6k
#34 - Mojej super žene | nefitness tip k sviatkom
2019-12-20
2.5k
2019-12-20
2.5k
Get this podcast on your
phone, FREE
