I dagens avsnitt delar vi med oss av högt och lågt där Sara har en massa skoj att berätta medan Josefine har varit nere i en energimässig dipp. Saras träning har haft nya roliga inslag i veckan och hon har varit iväg på ett drömjobb! Dessutom kommer vi in på kroppsideal och hur man kan rikta tankarna mot att fokus blir på vad kroppen klarar av och hur den mår istället för hur den ser ut.
Fin lyssning!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
108. Tack för allt!
107. Snabba skor och kvinnliga former
106. Mindful running och starka fötter
104. Att våga satsa högt!
103. Det går bra nu!
102. Behöver idrottare vara popluära?
101. Låt inte åldern stoppa dig
100. Vi firar 100 avsnitt!
99. Nystart och reflektion
98. Löparboom
97. Aldrig i livet!
96. Härligt träningsflow
95. Nytt träningsupplägg och hög motivation
94. Drömmål och Mästerkocksbesök
93. Trendspaning 2021
92. Vi blir coachade!
91. Vi gifter oss!
90. Comeback och fjällopp!
89. Vi bjussar på härliga tillbakablickar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه