מיינדפולנס היא באמת אחלה, אבל איך נוכל להיות בטוחים שהיא תועיל גם לילדינו? זו שאלה נהדרת שמעלה שאלה נוספת כמו – איך מתנהגים ילדים שגדלים בסביבה מיינדפולית וכיצד הם מתנהלים בעולם בשונה מילדים אחרים? התשובות בפרק הזה מגלות שהתוצאות נעימות יותר לכולם.
מגיש: רז חסון, מגישה אורחת: סמדר יהודה גזית, פסיכולוגית קלינית המשלבת מיינדפולנס במרחב הטיפולי, קרדיט תמונה: Shutterstock
See omnystudio.com/listener for privacy information.
שאלה-תשובה
להגדיל את הדלי
הורים בזרקורים
כנף החמלה: יצר האדם (לא) רע מנעוריו
כנף החכמה: המסתגל שורד
המפלצת שבארון – חלק ב'
המפלצת שבארון – חלק א'
ענקים ירוקים קטנים
מיינדפול קידס
בונים שגרה
שריר ה-Well being
מיינדפולנס ל-Thankfulness
מודלינג 2.0
אתמול, ע כ ש י ו, מחר
כואב אבל פחות
שלום (עצמי) עכשיו
Enjoy the silence
בגוף אנחנו מבינים
רפואה מונעת למיינד
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness