Sørmarka Arena i Stavanger har satt fyr på interessen for en idrett som gjennom de siste tiårene har skapt store idrettsøyeblikk for oss nordmenn, men et spesifikt treningsmiljø i Nederland som til tider har vært nært umulig å konkurrere med.
Wouter var i åresvis en stor del av et eksepsjonelt suksessrik team, og har en svært imponerende karriere på skøyteisen å se tilbake på.
Etter han la skøytene på hyllen, gikk han umiddelbart inn i trenerrollen. Kort tid etter satt han seg på flyet nordover med familien, og er nå trener i både Team Sørmarka og på Wang Ung i Sandnes.
Vi diskuterer med Wouter om hvordan trening burde se ut i ungdomsårene og hva som burde fokuseres på for barn i utvikling.
For hvordan skaper vi suksessfulle toppidrettutøvere? Eller enda viktigere, hvordan skaper vi sunne, friske og sterke ungdom? Og hvilke treningsformer trengs for å bli en suksessfull skøyteløper?
Wouter forteller også om sin ungdomstid i Nederland, hvordan han utviklet seg og ble blant verdens beste med skøyter på beina. En meget dekorert idrettsutøver som Rogaland er privilegert å ha som trener og forbilde for våre ungdom.
En utrolig kjekk time med en Wouter, som vi håper slår godt an.
God helse.
🥇 Påmelding til Lavterskel-løpet 10.08.24
📈 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🎬 Følg oss gjerne @podkasten.lavterskel på Instagram
#122 – Mads Kaggestad om livet til «fatter'n» Johan Kaggestad
#121 – Mer om Kalle Mæland Nilsen
#120 – København Maraton-oppsummering og Lysefjorden Inn-avsløring
#119 – Trening før og etter fødsel med fysioterapeutene Mari og Ine
#118 – Anders Folkvord løper 15 maraton på 15 dager i 15 fylker for Aktiv mot kreft
#116 – Løping i bedringsprosesser
#115 – Våre opplevelser fra Sandnes Ultratrail 2024
#114 – Statusrapport før Sandnes Ultratrail
#113 – Tour of Norway-sjef Roy Hegreberg
#112 – Arvid Mæland, Rune Bjerga og Kongsløpet
#111 – Springing, fotball og gårdsbruk med Anne Braut
#110 – Atle Tanum om løpetrening på 80-tallet
#109 – Oddvar Vignes om bondeyrket, friheten ved trening og sommeren i 2009
#108 – Mening i det meningsløse - historien om superhelten Markus
#107 – Nye rekorder, kyr på filmsett og Sørmarka-planer
#106 – Politihistorier med Tommy Stoltenberg
#105 – Tonje holder sorgen i sjakk med trening
#104 – Lars lindrer depresjonen med løping
#103 – Tom Sanne om maraton-debut, løpemiljøet og Viking-karrieren
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
Trim Healthy Podcast w/Serene & Pearl (and some guy named Danny)