חוויות חיים מורכבות שלחו את ד"ר אמנה בריק-אהרני, מחברת הספר "כוס קפה וביס של אושר", לחפש אחר האושר. מחקר של עשרות שנים בקליניקה ומחוץ לה, הולידו את מודל שבעה שערים לאושר, המעניק נקודת מבט חדשה וכלים פרקטיים להגדלת האושר בחיים. פרק מאושר במיוחד עם כלים מעשיים והסברים כיצד להתמודד עם תחושות של קורבנות, ביקורת ושיפוטיות שיאפשר לכן לדאוג פחות ולשמוח יותר גם כשהמצב קשה סביבנו.
על המר שבסוכר עם עדינה בכר
על שיטת הטרילותרפיה עם רחלי סנדר
טעימה מהספר ”האושר הנשי” - שער שלישי
טעימה מהספר ”האושר הנשי” - שער שני
טעימה מהספר ”האושר הנשי” - שער ראשון
על מעמד האישה ביהדות עם ד”ר תומר פרסיקו
על תזונת המעגלים הנשית עם עמית גנור
על חשיבה חיובית בתהליך חיפוש עבודה
הירהורים על גירושין עם גאיה קורן
על אושר ותעסוקה בעבודה ולאחר פרישה עם הפסיכולוגית התעסוקתית אורלי צדוק
מרעננה ליו”ש עם תמר אסרף
לגור בקנדה עם שיר קיי
על שקרי האקדמיה עם ד”ר תמר אלמוג
לגור ביפן עם סוזי כהן אוקובו
על איכות הסביבה וצרכנות נבונה עם ד"ר אנה הלס
על אושר והגשמה בסביבת העבודה עם גלית שפירא וילנאי
לגור בפיירלון ניו ג‘רזי עם יעל נתיב
על הקשר בין אינטליגנציה רגשית לבריאות הגופנית והנפשית
על אישה, טבע ודין עם עו”ד תמי גנות-רוזנשטרייך
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
Nutrition Diva
Keeping It Real: Conversations with Jillian Michaels