Im Each1Teach1-Podcast spreche ich mit interessanten Persönlichkeiten aus unterschiedlichen Bereichen über die Themen Sport und Ernährung.
Chris Heck ist Calisthenics-Athlet & Coach. Er hat erst mit 36 Jahren mit Krafttraining und Calisthenics begonnen und entgegen aller Prognosen eine enorme Kraft aufgebaut.
Wir sprechen in dieser Folge in der ersten Hälfte darüber, wie Chris zum Calisthenicscoaching kam und in der zweiten Hälfte der Folge erzählt Chris wie er seine Ernährung vegetarisch und proteinreich gestaltet und wie er von Pizza und Cola zu gesünderem Fastfood gewechselt hat.
Du erreichst Chris Heck über:
https://nrnscalisthenics.portfoliobox.net
https://www.instagram.com/nrnscalisthenics/?hl=de
https://www.youtube.com/user/lifeischrisheck/videos
Die perfekte Kniebeuge mit Olaf Nimmerfroh - Each1Teach1 Podcast #7 (Teil 3)
Each1Teach1 #7 (Teil 2) - 3 Prinzipien für Erfolg mit Olaf Nimmerfroh
Each1Teach1 #7 (Teil 1) - 3 Prinzipien für Erfolg mit Olaf Nimmerfroh
Each1Teach1 #6 (Teil 5) - Schulterschmerzen und Training mit Dr. Philipp Gramlich
Each1Teach1 #6 (Teil 4) - Ist Kreuzheben eine gute Übung für Muskelaufbau? mit Dr. Philipp Gramlich
Each1Teach1 #6 (Teil 3) - Wie steigere ich effektiv meine Gesamtkraft mit Dr. Philipp Gramlich
Each1Teach1 #6 (Teil 2) - Effektive Trainingsmethoden und Prinzipien für mehr Kraft und Muskelmasse mit Dr. Philipp Gramlich
Each1Teach1 #6 (Teil 1) - Doping, Training und vegane Ernährung im Kraftdreikampf mit Dr. Philipp Gramlich
Each1Teach1 #5 (Teil 3) - Lass den Pegel steigen mit Bilal Khan
Each1Teach1 #5 (Teil 2) - Abnehmen ist Kopfsache mit Bilal Khan
Each1Teach1 #5 (Teil 1) - Umgang mit Angst und was man von einer Pusteblume lernen kann mit Bilal Khan
Each1Teach1 #4 (Teil 5) - No Retreat No Surrender mit Chris Heck
Each1Teach1 #4 (Teil 4) - Training, Schlaf und Supps im Calisthenics mit Chris Heck
Each1Teach1 #4 (Teil 3) – Die meist unterschätzten Übungen im Calisthenics mit Chris Heck
Each1Teach1 #4 (Teil 1) - Real Strength & Bullshit mit Chris Heck
Each1Teach1 #3 (Teil 2) - Projekte für mehr Bewegung im Alltag und nützliche Routinen mit Sven Bartolcic
Each1Teach1 #3 (Teil 1) - Wie man Nackenschmerzen schnell und einfach los wird mit Sven Bartolcic
Each1Teach1 #2 - Vegane Ernährung im stressigen Alltag und Sport mit David Böhl (Teil 3)
Each1Teach1 #2 - Vegane Ernährung im stressigen Alltag und Sport mit David Böhl (Teil 2)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه