اپیسود هفتم پادکست آرامش به تصمیمی می پردازد که می تواند مسیر زندگی هر انسانی را تغییر دهد.
زمانی که فرد مسئولیت کامل زندگی خود را می پذیرد و تصمیم می گیرد از سرزنش دیگران برای شکست ها و مشکلات خود پرهیز کند و با مطالعه و تلاش، از این پس تمرکز خود را به ساخت زندگی بهتر متمرکز نماید.
در بخش گفتگو با مهمان متخصص برنامه، خانم آناهیتا اسمعیلی، مشاور خانواده و روانشناس، در مورد نقش پر اهمیت مسئولیت پذیری در روابط مشترک، نحوه تربیت کودکان مسئولیت پذیر و شیوه صحیح برخورد با افراد بی مسئولیت (همسر / شریک عاطفی) می پردازند.
اپیزود 20 (پایان فصل اول پادکست آرامش) - افسردگی فصلی در بهار و تابستان
مدیتیشن | چند دقیقه، فقط برای خودم
اپیزود 19 - روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش دوم
خواب | معرفی خوابکست - پادکست خواب
اپیزود 18 - روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش اول
اپیزود 17 - خوشبختی کجاست؟
داستان | ماجرای واقعی و جالب فیلم راکی و زندگی سیلوستر استالون
انگیزشی | دو دقیقه حال خوب: به خودت قول بده
اپیزود 16 - روان درمانی پس از تجاوز جنسی
مدیتیشن خواب | تصور تعطیلات در دهکده برفی سوییس
اپیزود 15 - بخشش: بخشیدن خود و دیگران
اپیزود 14 - معجزه شکرگزاری
مدیتیشن | خود هیپنوتیزم کاهش خشم و اضطراب
اپیزود 13 - روز جهانی پیشگیری از خودکشی
اپیزود 12 - بیماری های جدی جسمی و ارتباطشان با ذهن - بخش دوم | گفتگو با متخصص: اقداماتی که فرد بیمار می تواند انجام دهد
داستان | داستان کوتاه دزد کلوچه
مدیتیشن | مدیتیشن آرامش بخش
اپیزود 11 - بیماری های جدی و ارتباط آنها با ذهن - بخش اول | گفتگو با متخصص: چطور با افرادی که یک بیماری جدی دارند گفتگو کنیم؟
داستان | داستان کوتاه درخت آرزوها
مدیتیشن | مدیتیشن تصحیح و بخشش به سبک بومیان هاوایی
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty