Ahoj všichni! :)
Rozhovory máme zpět a chystám je na vás v plné palbě!
V tom dnešním vedle mě seděla závodnice z Elite PRO a členka Amix teamu, Eliška Dombková.
Elišku jste u mě mohli slyšet už 2 roky zpátky a dnes jsme ji vyzpovídala se vším, co se týkalo její poslední závodní sezóny, která probíhala v celém šílenství pandemie.
Že to nebylo snadné asi ani netřeba říkat, ale co za tím vším stálo, jaké to mělo plusy i mínusy a spoustu dalšího, vše probereme v následující epizodě.
Současně zabrousíme do témat jako „off season“, lifestyle po závodech/ mimo sezónu, pozing, váhové rozdíly, závodní forma a co čeká Elišku dál.
Ať se epizoda líbí!
.........
Nezapomeňte Elišku sledovat na Instagramu: https://www.instagram.com/elidombkova_elitepro
.........
0:00 Úvod, představení
4:00 Kdy Ti přišel ten onen „click moment“- já se chci vrátit?
8:31 Očekávání od závodníka
9:58 Podpora rodiny a přítele
12:34 Závodníci jsou určitým způsobem „vadní“
14:33 Závody a lifestyle
16:20 Jaký trenér Ti pomáhal s přípravou?
18:39 Potřebuje trenér trenéra? Proč?
20:47 Pozing
22:25 Feedback ze závodů
23:21 Závodník vs. Reálný look
26:56 Váhový rozdíl v přípravě a „off season“
30:33 Závodní forma
35:48 Byly všechny závody v plánu? A jaké plánuješ dál?
41:19 Stres a ovlivnění formy + psychika
45:03 Plánuješ na formě něco měnit do dalších závodů?
51:49 Co jsi říkala na poslední Olympii?
.........
info@annafaltova.cz
.........
WEB:
http://www.www.annafaltova.cz/
➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/
➢ Youtube: https://www.youtube.com/annafaltova
Pokud Tě to nebaví, tak proč to děláš? | Ft. Káťa Vomáčková
S věkem jsem si uvědomila, jak moc je cvičení potřeba pro zdraví… | Ft. moje maminka
Probuď se, než bude pozdě…
5 mindset věcí, které Tě můžou držet zpátky | Ft. Péťa Zvoníčková
Jak se nejvíce posunout v tréninku | Ft. Jirka Kočvara
Přej a bude Ti přáno. Dej a bude Ti dáno. | Ft. moje maminka
Používat selský rozum, ale pořád se učit… | Ft. Radovan Syrotiuk
To nejlepší novoroční předsevzetí… | + moje úplné začátky
Nikdy se nebudeš cítit ready, prostě to musíš zkusit… | Ft. Kačka Vomáčková
Upřímná zpověď o sociálních sítích, businessu a závodech | Ft. Aleš Lamka
Mentalita a tipy na pozávodní období
Bez deště není duha...
Když Tě něco bolí, znamená to- uprav si to. Ne- nedělej to. | Ft. Honza Čermák- opravář těl
Pokud to miluješ, je Ti jedno, kolik to zabere času… | Ft. Terezka Zendulková a Péťa Bui
Když jdu na pódium, vím, že jsem udělala maximum… | Ft. Péťa Zvoníčková
Nejlepší rada pro vaše cíle (nejen) do nového roku…
Profesionální kulturistika mě naplňuje… | Ft. Milan Šádek
Tlak si na sebe vytváříme sami, ve vlastní hlavě... | Ft. Helča Duchková
10 tipů, které mi zachránily život při řízení...
Rozhodněte se, co chcete od života, a ostatní přijde samo… | ODPOVĚĎ
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه