Närmare en halv miljon svenskar lider av någon form av sköldkörtelsjukdom. Vanliga symtom är viktproblem, hjärndimma, värk i kroppen, torr hud, frusenhet, brist på ork och nedstämdhet. Immunförsvaret har attackerat sköldkörteln vilket leder till hormonell obalans. I avsnitt 106 av podden Paleoteket går vi igenom relevant forskning på kost vid autoimmun sköldkörtelsjukdom.
Frågan vi vill besvara är: Kan maten vara en bidragande orsak och en del av lösningen?
Ta del av avsnittsanteckningarna med referenser här.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#090 Hur postural träning kan förbättra din hållning och minska värk (Rasmus Svärd, fysioterapeut)
#089 IBS-mage och mat som medicin (intervju med Eva)
#088 Vinter-wellness – 14 steg till välmående under vintern
#087 Mjölksyrning – syra grönsaker med Anastasia Lundqvist
#086 Utmattning. Lyssna (inåt), agera och förändra i små steg(intervju med Anna Magnusson)
#085 Hur farligt är högt kolesterol?
#084 God metabol hälsa är nyckeln till alla dina hälsomål
#83 Q&A Frågor om salt. Benskörhet utan mejeri?
#082 Q&A Hur viktigt är det att helt utesluta gluten?
#081 Q&A Åtgärder vid magsjuka, IBS trots paleo och förhindra stor viktnedgång vid AIP
#080 En hälsoprocess i 6 steg - din färdplan
#079 Så skyddar omega-3 mot virusinfektion och inflammation
#078 Så skyddar zink mot virusinfektion och inflammation
#077 Så skyddar D-vitamin mot inflammation och virusinfektion
#076 Så uppstår immunitet (mot smitta)
#075 Ger naturlig immunitet 27 gånger bättre skydd än vaccination?
#074 Typ 1-diabetes och läkande kost(intervju med Linda Wade)
#073 Dansare med ankyloserande spondylit (Bechterews) – intervju med Adam Seid Tahir
#072 “Efter två veckor försvann ledvärken” - Ingela Bood Carlsson, som har hypotyreos (Hashimotos)
#071 Kan karnivorkost läka SIBO? (DEL 2 intervju med med. dr. Peter Martin)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
LONGEVITY with Nathalie Niddam
Nutrition Diva