Närmare en halv miljon svenskar lider av någon form av sköldkörtelsjukdom. Vanliga symtom är viktproblem, hjärndimma, värk i kroppen, torr hud, frusenhet, brist på ork och nedstämdhet. Immunförsvaret har attackerat sköldkörteln vilket leder till hormonell obalans. I avsnitt 106 av podden Paleoteket går vi igenom relevant forskning på kost vid autoimmun sköldkörtelsjukdom.
Frågan vi vill besvara är: Kan maten vara en bidragande orsak och en del av lösningen?
Ta del av avsnittsanteckningarna med referenser här.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#070 Vad är SIBO och hur kan du bli av med det? (DEL 1 intervju med läkaren Peter Martin)
#069 Elitidrottare med reumatism - Intervju med Ulrika Toft Hansen
#068 Antiinflammatorisk kost vid reumatism och Sjögrens – intervju med Åsa Frödin
#067 Inflammation efter covid – så lurar virus immunförsvaret
#066 Sköldkörteln och sökandet efter min läkande kost (med Kerstin Lövkvist Söderholm)
#065 Karnivorkostens historia
#064 Frågestund live – tema paleo och AIP (autoimmun kost)
#063 Klara och magen – bästa möjliga liv med IBD (inflammatorisk tarmsjukdom)
#062 Kan vegetarisk kost bidra till depression och ångest?
#061 Lyssnarfrågor om AIP – antiinflammatorisk autoimmun kost
#060 Helhetshälsa för sköldkörteln med Elin Cederberg, Paleodrottningen
#059 Geners uttryck ändras med autoimmun kost AIP vid ulcerös kolit
#058 Omställningsbesvär och metabol flexibilitet
#057 Känslor under Coronapandemin - intervju med Christofer Gradin Franzén, leg. psykolog
#056 Coronaviruset: Så stärker du ditt immunförsvar och förhindrar spridning
#055 Antinutrienter – växternas mörka sida
#054 Vegetabiliskt vs. animaliskt protein – vilka är skillnaderna?
#053 Karin Björkegren Jones : Balans – naturlig väg till friskare sköldkörtel
#052 Mat för sköldkörteln – och en ny kokbok
#051 Skolmat och kostråd – går det att påverka? Sandra Owe (Familygood)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Practically Healthy by Dr. Melina
ZOE Science & Nutrition
Intermittent Fasting Stories
LONGEVITY with Nathalie Niddam
Nutrition Diva