Außerdem: Ständig neue Temperaturrekorde - Was bedeutet das für mich? (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de
Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Infos:
MIKROABENTEUER - SO WERTVOLL SIND SIE FÜR DEINE PSYCHE
Mikroabenteuer sind seit einiger Zeit ziemlich beliebt. Wenn wir uns im Alltag auf kurze Abenteuer einlassen, tut uns das gut, zeigt die Wissenschaft: Wir wachsen, wenn wir uns Herausforderungen stellen und erholen uns.
Autorin: Alexandra Rank
Was abenteuerliche Outdoor-Aktivitäten auslösen, wurde in dieser Studie untersucht:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14729670085200071
In dieser Forschungsarbeit geht es darum, was für eine erholsame Freizeit wichtig ist:
https://www.researchgate.net/publication/340205995_Need_Satisfaction_and_Optimal_Functioning_at_Leisure_and_Work_A_Longitudinal_Validation_Study_of_the_DRAMMA_Model
Gemeinsam etwas neues und unbekanntes zu erleben, sorgt für mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft, zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103119308091?via%3Dihub
STÄNDIG NEUE TEMPERATURREKORDE - WAS BEDEUTET ES FÜR DICH? ?
Warum wir uns von Extrem-Meldungen nicht abschrecken lassen und was sie jetzt und in den kommenden Jahren für Dich bedeuten.
Autorin: Annika Franck
Bericht des Robert Koch Instituts (RKI) zu den Auswirkungen der Erderwärmung auf die Gesundheit:
https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/K/Klimawandel_Gesundheit/KlimGesundAkt.html
Mach‘ den Check in deiner Region: Ist das noch Wetter oder schon Klimawandel?:
https://1.ard.de/quarks_check_klimawandel
Laub - Darum ist es für die Natur so wichtig
Kinder - Darum kümmern wir uns so sehr um sie
Nebeneinander schlafen - Kein guter Deal für Frauen?
Dunkelheit - Warum wir im Verkehr so wenig sehen
SPEZIAL: Burnout - Total überfordert und ausgebrannt
Dazwischen Quatschen - Nervig, aber gut?
Gefährliches Instagram? - Was machen Social Media Apps mit uns?
So süß - Warum wir schwer auf Zucker verzichten können
Kann uns unterschwellige Werbung manipulieren?
Motonormativität - warum wir das Auto beinahe glorifizieren
SPEZIAL: Dauernd abgelenkt - Werden wir immer unkonzentrierter?
Ewig verliebt - Das wäre nicht gesund
Warum es auf der Schiene nicht läuft
Schlechte Nachrichten - Wie kann man damit umgehen?
Wildnis in Deutschland - So entdeckst du sie
Hirn abschalten?! Darum ist weniger Nachdenken häufig mehr
SPEZIAL: Brot - Alles was Du wissen musst
Persönlichkeitstests - Was verraten sie über Dich?
Klimawandel - Hab ich ein Recht auf mehr Klimaschutz?
Abnehmspritze - Geschäftemacherei oder Gamechanger?
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