Außerdem: Ständig neue Temperaturrekorde - Was bedeutet das für mich? (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de
Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Infos:
MIKROABENTEUER - SO WERTVOLL SIND SIE FÜR DEINE PSYCHE
Mikroabenteuer sind seit einiger Zeit ziemlich beliebt. Wenn wir uns im Alltag auf kurze Abenteuer einlassen, tut uns das gut, zeigt die Wissenschaft: Wir wachsen, wenn wir uns Herausforderungen stellen und erholen uns.
Autorin: Alexandra Rank
Was abenteuerliche Outdoor-Aktivitäten auslösen, wurde in dieser Studie untersucht:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14729670085200071
In dieser Forschungsarbeit geht es darum, was für eine erholsame Freizeit wichtig ist:
https://www.researchgate.net/publication/340205995_Need_Satisfaction_and_Optimal_Functioning_at_Leisure_and_Work_A_Longitudinal_Validation_Study_of_the_DRAMMA_Model
Gemeinsam etwas neues und unbekanntes zu erleben, sorgt für mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft, zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103119308091?via%3Dihub
STÄNDIG NEUE TEMPERATURREKORDE - WAS BEDEUTET ES FÜR DICH? ?
Warum wir uns von Extrem-Meldungen nicht abschrecken lassen und was sie jetzt und in den kommenden Jahren für Dich bedeuten.
Autorin: Annika Franck
Bericht des Robert Koch Instituts (RKI) zu den Auswirkungen der Erderwärmung auf die Gesundheit:
https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/K/Klimawandel_Gesundheit/KlimGesundAkt.html
Mach‘ den Check in deiner Region: Ist das noch Wetter oder schon Klimawandel?:
https://1.ard.de/quarks_check_klimawandel
Testosteron gesteuert? - Was Hormone mit Männern machen
Erkältungen - Macht Frieren krank?
Winter-Soulfood - Darum lieben wir jetzt Deftiges
Wissen vermeiden - Wann sich Nichtwissen lohnt
Bezahl-Abo für Instagram und Co - Sinnvoll oder Abzocke?
SPEZIAL: Hate Speech - Wie werden wir das los?
Ist Weißbrot echt so ungesund?
Gemüse - Kann es ungesund sein?
Schuldgefühle - Warum sie nicht nur schlecht sind
Wie Winzer fast aufs Spritzen verzichten können
Kommunikation für alle - Brauchen wir mehr einfache Sprache?
SPEZIAL: Träume - Was sie bestimmt, was sie bedeuten
Igitt? - Wie hygienisch sind öffentliche Toiletten?
Laub - Darum ist es für die Natur so wichtig
Kinder - Darum kümmern wir uns so sehr um sie
Nebeneinander schlafen - Kein guter Deal für Frauen?
Dunkelheit - Warum wir im Verkehr so wenig sehen
SPEZIAL: Burnout - Total überfordert und ausgebrannt
Dazwischen Quatschen - Nervig, aber gut?
Gefährliches Instagram? - Was machen Social Media Apps mit uns?
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