Außerdem: Ständig neue Temperaturrekorde - Was bedeutet das für mich? (10:22) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de
Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag
Und hier kommen die wichtigsten Infos:
MIKROABENTEUER - SO WERTVOLL SIND SIE FÜR DEINE PSYCHE
Mikroabenteuer sind seit einiger Zeit ziemlich beliebt. Wenn wir uns im Alltag auf kurze Abenteuer einlassen, tut uns das gut, zeigt die Wissenschaft: Wir wachsen, wenn wir uns Herausforderungen stellen und erholen uns.
Autorin: Alexandra Rank
Was abenteuerliche Outdoor-Aktivitäten auslösen, wurde in dieser Studie untersucht:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/14729670085200071
In dieser Forschungsarbeit geht es darum, was für eine erholsame Freizeit wichtig ist:
https://www.researchgate.net/publication/340205995_Need_Satisfaction_and_Optimal_Functioning_at_Leisure_and_Work_A_Longitudinal_Validation_Study_of_the_DRAMMA_Model
Gemeinsam etwas neues und unbekanntes zu erleben, sorgt für mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft, zeigt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103119308091?via%3Dihub
STÄNDIG NEUE TEMPERATURREKORDE - WAS BEDEUTET ES FÜR DICH? ?
Warum wir uns von Extrem-Meldungen nicht abschrecken lassen und was sie jetzt und in den kommenden Jahren für Dich bedeuten.
Autorin: Annika Franck
Bericht des Robert Koch Instituts (RKI) zu den Auswirkungen der Erderwärmung auf die Gesundheit:
https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/K/Klimawandel_Gesundheit/KlimGesundAkt.html
Mach‘ den Check in deiner Region: Ist das noch Wetter oder schon Klimawandel?:
https://1.ard.de/quarks_check_klimawandel
Nachrichtenvermeidung - Wie ertragen wir die Weltlage?
SPEZIAL: Wie KI das Lernen revolutioniert
ChatGPT & Co. - Wann sind die KIs schlauer als wir?
Mein Musikgeschmack - Kann ich ihn verbessern?
Lachen - Darum solltest Du es jetzt mehr tun!
Süße Geheimnisse - Wann uns Geheimnisse nutzen
Böser Reis? Ein Weltnahrungsmittel als Klimasünder
SPEZIAL: Alles Elektroschrott? - Was wird aus Handy, TV & Co.?
Klimakrise - So gefährlich sind falsche Fakten
Fehler machen immer die anderen - Warum eigentlich?
Tattoos entfernen - Wenn im Herz der falsche Name steht
Gesund oder nicht? Der Hype um Haferflocken
Warum macht der Straßenverkehr uns so aggressiv?
SPEZIAL: Alles Bio? - Wie nachhaltige Landwirtschaft besser geht
Long Covid - Wie schlimm ist es tatsächlich?
Black Friday - Darum lassen uns Schnäppchen nicht kalt
Erkältungen vorbeugen - Was hilft?
Diverses Spielzeug - Noch immer nicht Standard
Perfektionismus - Wie viel Druck tut gut?
SPEZIAL: Phubbing - Ist das Smartphone ein Beziehungskiller?
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