Friidrottaren Bianca Salming har efter flera SM-guld på ungdomssidan siktet inställt på OS. Som mångkampare har höjdhopp blivit den gren hon presterat bäst i och hon arbetar ständigt för att utvecklas - vilket har resulterat i hennes bok ”Min träningsdagbok.” Hon är också dotter till den legendariska ishockeyspelaren Börje Salming, som tragiskt lämnade oss i november 2022 i sviterna av ALS.
Vi pratar om hur hon har arbetat med sitt mindset och med sin träning för att hela tiden prestera bättre. Bianca delar också öppet med sig om tiden efter Börjes bortgång, om sorgen och de panikångestattacker som följt. Vi får höra om vad Bianca lärt sig av Börje, om hennes syn på motgångar och vad hon hade sagt om hon fick chans att träffa Börje en sista gång. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Bianca på Instagram.
Bianca Salming - Min träningsdagbok
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
784. Anders Sandberg - Så kan vår framtid bli: Om AI, livsförlängning & mänskliga kolonier i rymden, Original
784. Anders Sandberg - Så kan vår framtid bli: Om AI, livsförlängning & mänskliga kolonier i rymden, Short
783. Frida Lagerholm - Om världens humanitära kriser: Gaza, Kongo & Ukraina, Original
783. Frida Lagerholm - Om världens humanitära kriser: Gaza, Kongo & Ukraina, Short
782. Henrik Lundqvist - Om resan till att nå världseliten, behöva avsluta i förtid & minnena han aldrig glömmer, Original
782. Henrik Lundqvist - Om resan till att nå världseliten, behöva avsluta i förtid & minnena han aldrig glömmer, Short
781. All Time Best Of - Björn Natthiko Lindeblad: Tack & Farväl
780. Ida Warg - Så skapades ett skönhetsimperium: Om målsättningar, drivkrafter & nycklarna bakom, Original
780. Ida Warg - Så skapades ett skönhetsimperium: Om målsättningar, drivkrafter & nycklarna bakom, Short
779. Puia Shamsossadati - Bygger guldmobiler och klockor i diamant till världskändisar, Original
779. Puia Shamsossadati - Bygger guldmobiler och klockor i diamant till världskändisar, Short
778. John Andreas - Dags att vakna upp och våga möta dig själv, Original
778. John Andreas - Dags att vakna upp och våga möta dig själv, Short
777. Samuel "SampeV2" Stronegger - En av Sveriges mäktigaste på både Youtube & Twitch, Original
777. Samuel "SampeV2" Stronegger - En av Sveriges mäktigaste på både Youtube & Twitch, Short
776. Johannes Hansen - Programmera ditt tankemönster och maxa din potential, Original
776. Johannes Hansen - Programmera ditt tankemönster och maxa din potential, Short
775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Original
775. Henrik Wiman - Det är inte lätt att vara människa: Hur du dämpar stress, oro & ångest, Short
774. Klara Elvgren - Om att hitta sitt inre mod, föräldraskap & lärdomarna från destruktiva relationer, Original
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Våra sanningar med Vivi & Carin
Mer än bara morsa!
Nyfiken På
Inga beiga morsor
Kvalitetsaktiepodden