Non Violent Communication kallas ibland för giraffspråket och kan vara användbart i relationer mellan människor. Dels är det ett sätt att kommunicera som minskar den emotionella färgningen av det vi säger, dels ökar den medvetenheten om våra behov - så att vi kan kommunicera om dem bättre. Det ger ett annat perspektiv på det vi är med om tillsammans och kan öppna upp för dialog, när vi är mindre dömande i våra samtal.
Ola Schenström är allmänläkare och arbetar nu på Mindfulnesscenter sedan många år med att utbilda i Mindfulness och utbilda instruktörer i Mindfulness. I det här avsnittet pratar vi om mindfulness och hur Non Violent Communication kan sammanföras och användas tillsammans och kanske även gagnar varandra.
Vill du ha kontakt med mig så maila gärna kristina@exist.se
Alla avsnitt av hjärnpodden hittar du på https://hjarnpodden.se
#56 Anpassa till särbegåvade barn. Hur då? - med Anna Arvsten
#55 Hjärnans superkrafter - Micael Dahlén professor i ekonomi, HHS
#54 Genetisk forskning om autism. Kristiina Tammimies
#53 Psykopatiska drag och psykopati. Intervju med PhD Karolina Sörman
#52 - Ny medicin mot Alzheimer på väg - Bengt Winblad professor
#51 Nytta med medling - intervju med Tamara Maskovic
#50 Ekonomi och psykisk hälsa - intervju Malin Lohela-Karlsson
#49 Bemötandekoden – intervju med Lena Skogholm
#48 Konflikter på jobbet - intervju med Thomas Jordan
#47 - Mindfulnessappen - intervju med grundarna Magnus och Martin
#46 -En berättelse om utmattning - Intervju med Niklas Nygren, psykiater
#45 Alkohol - bruk, riskbruk och beroende - professor Sven Andreasson
#44 -Nytta med sömn – intervju med Docent Christian Benedict
#43 För alla i skolan - intervju med Ulrika Aspeflo
#42 Hjärnan och bilder - intervju med Fridarit - Frida Panoussis
#41 - Presentationsteknik med hjärnan - Intervju med Nina Hjorth
#00 Presentation av Hjärnpodden och Kristina Bähr
#40 - Det inre barnet - intervju med terapeut Kerstin Nyström
#39 - Hjärna, gener och jävlar anamma - intervju med Torkel Klingberg
#38 - Våga leda med hjärnan - Intervju med Malin Trossing
Create your
podcast in
minutes
It is Free
DNA Today: A Genetics Podcast
The Psychic Elephant Radio Podcast
Strange by Nature Podcast
Sasquatch Chronicles
Hidden Brain