Non Violent Communication kallas ibland för giraffspråket och kan vara användbart i relationer mellan människor. Dels är det ett sätt att kommunicera som minskar den emotionella färgningen av det vi säger, dels ökar den medvetenheten om våra behov - så att vi kan kommunicera om dem bättre. Det ger ett annat perspektiv på det vi är med om tillsammans och kan öppna upp för dialog, när vi är mindre dömande i våra samtal.
Ola Schenström är allmänläkare och arbetar nu på Mindfulnesscenter sedan många år med att utbilda i Mindfulness och utbilda instruktörer i Mindfulness. I det här avsnittet pratar vi om mindfulness och hur Non Violent Communication kan sammanföras och användas tillsammans och kanske även gagnar varandra.
Vill du ha kontakt med mig så maila gärna kristina@exist.se
Alla avsnitt av hjärnpodden hittar du på https://hjarnpodden.se
#35 – Tonåringar - att vara i tonåren och att leva med tonåringar
#34 - Rädda barn - intervju med Jessica Hjert Flood - Nestorförlag
#33 - ADHD hos vuxna. Tatja Hirvikoski, Docent, intervjuas
#32 - Led med hjärnan - social inkludering på jobbet
#31 - ADHD Medicinering -Intervju med Kerstin Malmberg, barnpsykiater
#29 - Vanor - vänner och fiender
#28 - Special Nest
#27 - Hjärnan, fördomar och mångfald på jobbet
#26 - Klassrummet - Intervju med Anna Tebelius Bodin
#25 - Första linjen för psykisk hälsa hos barn - intervju med Ing-Marie Wieselgren SKL
#24 - Leda med hjärnan 3 - Självreglering - Eva Hamboldt
#23 - Språkstörning - intervju med Birgitta Bäckström, specialpedagog
#22 - Särbegåvning - intervju med psykolog Anita Kullander
#21 - Ledarskap - med hjärnan: SCARF-modellen
#19 – Leda med hjärnan - varför behöver ledare veta något om hjärnan?
#18 Fysisk aktivitet och plasticitet - intervju med Jenny Nyberg PhD
#16 - Känner du igen tidiga tecken på utmattning?
#15 - Lågaffektivt bemötande i skolan - Intervju med Maria Bühler
#14 – Mindfulness och effekter på hjärnan - intervju med Ola Schenström
#12 Hjärnan i skolan - barnens utveckling
Create your
podcast in
minutes
It is Free
DNA Today: A Genetics Podcast
The Psychic Elephant Radio Podcast
Museum of the Missing
Sasquatch Chronicles
Hidden Brain