In den letzten Jahren hat das Thema Müdigkeit und Erschöpfung in meiner Praxis stark zugenommen. Viele Therapeutinnen und Therapeuten gehen davon aus, dass sich das noch verstärken wird. In dieser Folge erfährst du, warum ich es als ungünstig erachte, wenn wir Erschöpfung nicht ganzheitlich betrachten und warum es fatal sein kann, Burn-out «nur» als psychische Krankheit zu verstehen.
Wichtige Entdeckungen
«Für unser Nervensystem ist es unerheblich, ob wir denken, dass wir Stress haben oder nicht.» Christina
Buch «Die Magie deines Potenzials»
Kennst du schon mein Buch? Es ist ein Begleiter auf der Abenteuerreise in unser Inneres. Er zeigt auf, was es braucht, um unser Potenzial zu entdecken und welche typischen Hindernisse und Blockaden uns davon - oft hartnäckig - abhalten. https://www.potenzialforscher.ch/buch/
Deinem Schmerz begegnen
Interview mit Yvonne Graf-Cathomen über Krebs und den schwierigsten Entscheid
Warum wir uns selbst sabotieren
Mut im Alltag
Interview mit Simone Bargetze über Mut, Schwächen und Stunts
Vom Funkeln und Leuchten
Interview mit Julia Müller über Superkräfte, Instagram und ehrliche Kontakte
Das Potenzialforscher Prinzip©
Wenn Veränderungen alles durcheinander rütteln
Vom Fluch und Segen des Anpassens
Interview mit Sonja Philipp über Steine, Geschichten und Begeisterung
Interview mit Katha Hock über Mut, Kreativität und Selbermachen
Was Glück, Gesundheit und Sex mit deiner Bestimmung zu tun haben
Wenn der Selbstkritiker tobt
Interview mit Andrea Erhart über Scheitern, Stärken und Content-Heldinnen
Warum deine Stärken zu kennen nicht ausreicht
So findest du (trotzdem) deine Stärken
5 Anzeichen, dass du dein Potenzial nicht lebst
Mein schlimmster Job
Warum du für ein erfülltes Leben dein Potenzial kennen musst
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