REWIRED+INSPIRED: Mental Fitness School Podcast
Health & Fitness:Mental Health
Anschließend zum Teil 1 der letzten Episode, hier nun ein Deep Dive in das vielerorts missverstandene Thema der Recovery. Heilung und Erholung sind zwei verschiedene Intensitäten der gleichen Sache: Wir müssen unserem Körper regelmäßig Ruhephasen gönnen, damit wir voll einsatzfähig sind.
Hört sich "eh klar" an? Warum fällt es uns aber so schwer in der Praxis darauf zu achen?
Heute bekommst du eine große Portion antworten auf die wichtigsten Fragen, denen ich als Burnout Coach in den letzten 5 Jahren Raum geben durfte.
Schreib mir deine größte Realisierung gerne als Email an lilly@lillybeyond.com, ich freu mich riesig von dir zu lesen.
12. (DE) Was passiert im Erstgespräch?
11. (DE) Der Wert eines Coaches
10. (DE) Super-Skill des nächsten Jahrzehnts
9. (DE) Besser Entscheidungen treffen
8. (DE) Starke Intention setzen, inkl. Step-by Step Anleitung
7. (DE) Sinn machen
6. (DE) Verunsichert
⭐ 5. (DE) Das Feld der Möglichkeiten freischalten
4. (DE) Secret Powertool Guter Coaches
3. (DE) Trotz Zweifel
2. (DE) Den Zauber des Tages entdecken
1. (DE) Wie alles begann...
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