Change ma vie : Outils pour l’esprit
Education:Self-Improvement
Le stress est une émotion que vous êtes nombreux·ses à espérer voir disparaître parce qu’elle envahit votre vie, qu’elle vous vole votre temps et votre plaisir à faire ce que vous faites. Dans l’épisode d’aujourd’hui, je partage avec vous les 5 étapes qui vous permettront d’évacuer votre stress une fois la menace passée, pour enfin retrouve le calme intérieur.
Écoutez cet épisode pour :
Retrouvez les notes de l’épisode sur :
https://changemavie.com/episodes/comment-evacuer-le-stress
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