¿A qué meta me refiero? A la de lograr tu peso ideal en paz y definitivamente.
A mi me encanta ver la vida como un baile. Es algo que me gusta mucho más que ver la vida como algo difícil, algo cansado.
Y ver este camino hacia el logro del peso ideal como un baile, es algo que hará el camino disfrutable y la meta inevitable.
Plantearme lograr esta meta en lugar de como algo horroroso, algo que me da vergüenza, con culpa o algo desagradable, sino como un baile.
Ábrete a la posibilidad de ver este camino como un baile que nos permite seguir disfrutando nuestra vida.
Analicemos los Elementos de un bonito baile:
Te invito a escuchar el episodio completo para más detalle y ejemplos más específicos.
¿Quieres empezar este baile? Hazlo acompañada con mi coaching.
Te invito a ver el VideoCurso: Aprende a soltar esos kilos extra, descubre la compañía a tu hermoso baile y logra tu meta bailando tu más bonito baile.
110. Historias de Puedes Hacerlo, Maria José
109. Mi Mejor Amiga
108. Lo que Podemos Aprender de las Fotografías
107. Ajustando mi Por Qué
106. Cambio de Condimentos
105. Ámate con Locura
104. El Por Qué de Mis Antojos
103. Miedo a la Báscula
102. El Falso Placer de Complacer
101. No sé por qué no puedo hacerlo
100. Cambia tu Historia
99. Tu Poderoso POR QUÉ
98. Lidiando con la Nostalgia
97. Estancada por culpa de alguien más
96. El Mes más Engordador
95. Procrastinación
94. La Magia del Gracias
93. Dieta de Dietas
92. Consejos de un Doctor
91. Cansada de Fallar
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