[samarbete] Medidationsgurun Axel Wennhall brinner för att göra meditation till mainstream. Idag gästar han Lyckopodden och berättar om varför meditation är hans bästa lyckoverktyg, vilka vetenskapliga effekter det har på välmåendet, och vilka positiva fördelar du som lyssnare faktiskt kommer att uppleva i ditt liv. Axel är bland annat meditationscoach, programledare för podcasten Meditera Mera och grundare av meditationsappen Mindfully. Axel jobbar också med att lära ut meditation till företag och organisationer, och brinner för på att hjälpa människor att leva ett mer närvarande och kärleksfullt liv. Hans filosofi är att den bästa kunskapen är den som du upplever själv. Därför är jag så himla glad över att kunna erbjuda dig som lyssnar på Lyckopodden 30 dagars gratis provperiod av appen Mindfully. Du kan avsluta när du helst vill under provperioden utan att debiteras. Besök: https://www.mindfully.nu/lyckopodden och klicka på länken.
Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/
Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
228. David JP Phillips - De tre mest fundamentala lyckotipsen genom tiderna
227. Beatrice Karinsdotter - Så går du från otrygg till trygg anknytning
226. Erik Fernholm - 5 oslagbara recept på lycka
225. Julia Franzén - Om breakups, att gå vidare, och lyckan efteråt
224. Siri Helle - Så blir du smartare än din telefon
223. Christina Sundequist - Så förebygger du blivande klimakteriebesvär
222. Johanna Danis - 5 bästa metoderna för att komma över ditt ex
221. Rickard Söderberg - Om den livsavgörande transformationen
220. Ken Ring - Om gängkriminalitet, att hantera döden & musikens betydelse
219. Johannes Cullberg - Kosten som aktiverar din hjärnas lyckohormoner
218. Siri Helle - Sanningen bakom de 5 vanligaste myterna om självkänsla
217. Frida Trönnberg - Så läker du ett traumatiserat underliv
216. Olof Wretling - Komikern och diabetespappan om livets pussel
215. Josefine Bengtsson - Från prestationsångest till yogafantast
214. Anna Ricknell - Så bemöter du de 5 vanligaste härskarteknikerna på bästa sätt
213. Bingo Rimér - Om det lyckliga och moderna levnadssättet
212. Björn Aasa - Så blir du av med kronisk smärta
211. Kristove Sanchez Rueda - Därför räddar emotionell kompetens dig från psykisk ohälsa
210. Doctor Diamantis - Om kinesisk medicin, stagnerade känslor & egots betydelse
209. Scorpio Rising - Spå din framtid med hjälp av astrologi
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show