[samarbete] Medidationsgurun Axel Wennhall brinner för att göra meditation till mainstream. Idag gästar han Lyckopodden och berättar om varför meditation är hans bästa lyckoverktyg, vilka vetenskapliga effekter det har på välmåendet, och vilka positiva fördelar du som lyssnare faktiskt kommer att uppleva i ditt liv. Axel är bland annat meditationscoach, programledare för podcasten Meditera Mera och grundare av meditationsappen Mindfully. Axel jobbar också med att lära ut meditation till företag och organisationer, och brinner för på att hjälpa människor att leva ett mer närvarande och kärleksfullt liv. Hans filosofi är att den bästa kunskapen är den som du upplever själv. Därför är jag så himla glad över att kunna erbjuda dig som lyssnar på Lyckopodden 30 dagars gratis provperiod av appen Mindfully. Du kan avsluta när du helst vill under provperioden utan att debiteras. Besök: https://www.mindfully.nu/lyckopodden och klicka på länken.
Besök Mindfullys hemsida: https://www.mindfully.nu/
Läs mer om Axel här: https://www.wennhall.com/
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
166. Filip Bromberg - Vetenskapen bakom psykedeliska substanser
165. Bengt Renander - Upptäck din inre harmoni
164. Dag Tolstoy - "Att ha låga förväntningar är sunt"
163. Henrik Ennart - Så blir du äldst i världen
162. Elaine Eksvärd - Bli den bästa retoriska versionen av dig själv
161. Petra & Danijela - Från hockeyproffs till hälsoproffs
160. Ida B Olsson - Menscykler, onani och träning
159. Petra Krantz Lindgren - Att uppfostra barn till sunda värderingar
158. Jacqueline Joo - Nycklarna bakom lyckliga relationer
157. Johanna Lassnack - Så förändrade tacksamheten mitt liv
156. Katrin Zytomierska - “Bli din egen förebild”
155. Caroline Norbelie - Att hitta balansen mellan stress och prestation
154. Beatrice Karinsdotter - Så går du från otrygg till trygg anknytning
153. Petra Boumedienne - Så boostar du ditt välmående i mörka tider
152. Jana Söderberg - Så tränar du upp din självkänsla
151. Mathias Gullbrandson - Landet där drömmar blir till verklighet
150. Charlotte Cronquist - Det perfekta (tantra)sexet
149. Stefan Hyttfors - Blir du lyckligare i framtiden?
148. Christer Olsson - Fyra unika sätt att bota dina rädslor på
147. David JP Phillips - De tre mest fundamentala lyckotipsen genom tiderna
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show