Like etter at Christian fylte 30 år fikk han en alvorlig psykose. Etter flere innleggelser etterlyste han et tilbud der han kunne møte andre med samme erfaring.
Da kom Christian inn i gruppa til Geir Haakstad, idrettspedagog ved Diakonhjemmet sykehus.
Geir har troa på at det å være i aktivitet og oppleve mestringsfølelse sammen i gruppe gjør noe viktig med pasientene.
Han ser at mange som Christian kommer tilbake til jobb og får glede av fysisk aktivitet etter tida i gruppa hans.
Vi markerer verdensdagen for psykisk helse med et møte med pasient Christian, som har diagnosen bipolar, og idrettspedagog Geir.
Programleder er Christina Gjestvang. Redigerer Gjermund Erikstein-Midtbø.
Fasting og trening del 2: Tips og anbefalinger
Fasting og trening – funker det?
Gjenhør: Hvorfor er intervalltrening viktig?
Gjenhør: Hvor viktig er søvn for å prestere?
Trening og småbarnsforeldre: Tips og inspirasjon!
Hvorfor er idrettsledere som oftest menn? Med Tage Pettersen og Hanne Sogn
Effektiv løpetrening med Melina Meyer Magulas
Hvor aktive er nordmenn egentlig?
Åtte spådommer om fysisk aktivitet i framtida
Færre blinde og svaksynte driver med idrett – Salum Kashafali vil bevise at alt er mulig
Fra NIH til arbeidslivet: – Vil bare bli flere jobbmuligheter
Sosial inkludering og ekskludering i idretten
VM-spesial: Hvordan disponere sitt livs beste skirenn? / med Eirik Myhr Nossum og Thomas Losnegård
Bruk av smartklokker: Gir det motivasjon eller dårlig samvittighet?
Hvordan gjøre trenings- og kostholdsendringer til mer enn nyttårsforsetter?
Helse- og treningsfysiologer vil redde folkehelsa
Selvbestemmelse
Angst, depresjon og trening
Fotball-VM i Qatar - TV og dobbeltsyn
Forberedelser til VM 2023
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
Huberman Lab