אהלן אלופים שלום וברוכים הבאים לפרק נוסף בפודקאסט
והפרק אנחנו הולכים לדבר על כמות הפוטנציאל שמאמן יכולה לעזור לכם בפן האישי והעסקי ואיך באמצעות כך תוכלו למתוח את עצמכם לקצה היכולות שלכם ולממש את הפונציאל האמיתי ברמה היום יומית ולא לחכות לקפיצות שיקרו עוד שנה שנתיים שלוש...
דוגמא קטנה מהשחייה בהתחלה הייתי הולך לשחות לבד עושה המון הפסקות מבלי תכנית מסודרת או מטרה פשוט בא לשחות
יום אחד המאמן שחייה שהיה שם שאל אותי כמה אני שוחה ולא ידעתי להגיד פשוט שחיתי.
הוא הזמין אותי להגיע לאימון ניסיון עם הקבוצת שחייה והשיטה המדהימה שבא הוא חילק את האימון הגעתי ל1.5 ק׳׳מ ב52 דק׳ של עבודה כלומר 60 בריכות.
אפשר להמשיך ולעשות דברים לבד
אבל צריך מישהו שיזהה פוטנציאל ויוציא ממך כמה שיותר
עכשיו נרשמתי כמובן לקבוצה ל3 פעמים בשבוע של שחיית בוקר.
למה? כי זה חד משמעית עובד וזה לא משנה בכלל
מה העלות של החוג הזה זה מה אני מקבל ממנו.
זה מוציא ממני יותר תוצאות ובמקרה הזה 60 בריכות
זאת אחלה התחלה לאימון ראשון.
באותו סיפור עם המאמן לשחייה הוא שאל אותי כמה אני שוחה, ולא ידעתי להגיד פשוט שחיתי כלומר אני נוסע ברכב שלי מבלי רצון להגיע ליעד מסוים פשוט נסוע ובמקרה הזה פשוט לשחות - להתאמן, להפעיל את השרירים, לחיות חיים בריאים יותר אבל פשוט לשחות.
ואז הבנתי שצריך לשאול את עצמי 2 שאלות:
האם אני בדרך למטרה שלי?
על אותה משוואה אני אוהב להשוות את זה לעולם העסקים,
יוצא לי לשמוע לא מעט על אנשים שרוצים להוציא ספר לאור ונתקעים עם זה שנים
ואחרי שהוצאתי שלושה ספרים הם מבינים שזה לא כזה מסובך וזה שקשור לחוסר מיקוד או להבין את התמונה הגדולה כדי להתחיל לגזור משמעויות ולהפוך את זה לתכנית עבודה ברורה עם יעדים שבועיים ויומיים.
תודה שהאזנתם לפרק הזה נתראה בפרק הבא,
איתמר חיון
נ.ב
׳׳מיינדסט של לוחמים׳׳ זה הקורס שפיתחתי במיוחד עבור העורף
תהנו ממנו הכניסה מכאן : https://itamarhayun.co.il/warrior-mindset/
בינה מלאכותית לעסקים קטנים עם יניב רונן
תופעת טבע - אסתר אלה מיאל מראיינת את איתמר חיון
איך לתרגל כתיבה אינטואיטיבית? עם איתמר חיון
איך להתמודד עם משבר בחיים? עם איתמר חיון
איך להפוך ממטפלת לבעלת בית ספר להכשרת מטפלים? עם טל חיון
How to combine hotels, events and lifestyle? with Günther Aloys
big picture torah - מיכאל בר רון
חיים ללא כאב עם יוגב לזר פיזיותרפיסט מוסמך
איך לעצב משרד שמוכר? עם יפעת מנור מעצבת פנים
איך בונים מטרות ויעדים לשנת 2023? עם איתמר חיון
איך להיות במיינדסט של אלופים? איתמר חיון מתארח בפודקאסט ’’איפה זה פוגש אותי’’ עם ספיר אבישר
איך מתחילים להתאמן? עם אלי כהן יועץ תזונה וספורט
שפע תובנות עסקיות מחופשה בסיני עם איתמר חיון
הספר ’’בונים עסק בקלות’’ חלק שלישי עם איתמר חיון
הספר ’’בונים עסק בקלות’’ חלק שני עם איתמר חיון
הספר ’’בונים עסק בקלות’’ חלק ראשון עם איתמר חיון
איך יוצרים ריבוי מקורות הכנסה? עם דנה מליניאק
איך מוציאים ספר לאור מבלי לשבור את הכיס? איתמר חיון מתארח בפודקאסט שחור על לבן
איך מתכננים משכנתא בצורה נכונה? עם גילה ימין
איך לפתח יכולת התמדה של אלופים? עם נטע ריבקין
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
The emPOWERed Half Hour
NABOR® TALKS
U.S Property Podcast
Aligned Money Show
The Ramsey Show
Planet Money