בפרק 50 גלית בירנבאום הצטרפה אל גדי כדי לארח את מורן מישל, שעברה מעמדת המראיינת לכסא שבו משיבים לשאלות.
דיברנו הרבה על ריצות חברתיות וריצות ארוכות בקבוצה, וגם פתחנו לראשונה מול המיקרופונים את סיפור לידתו של הפודקאסט ״קצב דיבור״.
בפינת הפרס מחכה לכם משימה שתצטרכו למלא בפוסט שבקבוצת הפייסבוק Hoka Challenger 7 שלנו, ואחת או אחד מהמשתתפים יזכו ב
על מה דיברנו?על איך מתחילה אמא ל-4 לרוץ
על הדרך למרתון הראשון
על ריצה עצמאית vs ריצה בקבוצה
על פציעה משביתה ומה אפשר ללמוד ממנה
על המעבר לריצת שטח
על אף אחד לא יבוא וריצה חברתית
על איך מתנהלים יחסים ויעדים בריצה בחבורה
על אתגרים חברתיים- למה בכלל?
על איך נולד אתגר ריצה חברתי ובמה זה כרוך
על משברים והתמודדות איתם
על איך נולד הפודקאסט
על מה הלאה
לינקים
מורן מישל בפייסבוק
אף אחד לא יבוא
https://moranmichel.co.il/
רצים בזמן - פרק 9: לידיארד ותורת האימון
פרק 34 - ליאת נתנאל: להתפרק ולהתחבר מחדש
רצים בזמן - פרק 8: פרסי סראטי ופילוסופיית הסטוטאנס
פרק 33 - יעל דרור: על התאוששות ותזונה
רצים בזמן - פרק 7: תקופת הרנסנס של המרתון
פרק 32 - ד״ר דלית לב ארי: על ספורט ובריאות הנפש
רצים בזמן - פרק 6: 4 דקות - רוג׳ר באניסטר וג׳ון לנדי
פרק 31 - דניאל קרן: זן ואמנות האקסטרים
רצים בזמן - פרק 5: איש ושמו זאטופק
פרק 30 - מישאל דגן: שובר דיסטנס
רצים בזמן - פרק 4: הולדת האינטרוולים
רצים בזמן - פרק 3: האלופים השוודים ומקורות הפרטלק
פרק 29 - שרונה שלו מאייר: רצה לחיבורים
רצים בזמן - פרק 2: פאבו נורמי והפינים המעופפים
רצים בזמן - מבוא + פרק 1: הפרה-היסטוריה של אימוני הריצה למרחקים ארוכים
פרק 28 - דורון גולדפרב: בקצב שלה
פרק 27 - גדי סולומון: להרים באהבה
פרק 26 - ליאת אליהו: סופרוומן על מלא
פרק 25 - זיו חיימוביץ׳: מה שעושה לי טוב
פרק 24 - מצעד פאדיחות הריצה הגדול
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
The Strength Running Podcast
Ali on the Run Show
Nobody Asked Us with Des & Kara
Some Work, All Play