ตอนสุดท้ายของหนังสือ "เชื่อเถอะ อย่าเยอะเกิน" ที่จะมาบอกวิธีที่จะทำใจจิตใจของคุณสุขสงบมากขึ้น ด้วยเทคนิคและวิธีการต่างๆที่สามารถทำตามได้ไม่ยาก ทั้งการทำสมาธิ การฝึกโยคะที่จะช่วยทั้งร่างกายและจิตใจให้ผ่อนคลาย การฝึกเป็นคนที่ตื่นเช้า เพื่อให้เราได้ทำในสิ่งที่ชอบ การพยายามทำความเข้าใจในมุมมองของผู้อื่นมีประโยชน์กับตัวเราอย่างไร และการใช้ชีวิตให้เหมือนกับเป็นวันสุดท้าย
เพราะชีวิตนั้นสำคัญเกินกว่าจะจริงจังกับมันมากเกินไป อย่าเมื่อไปเสียเวลากับเรื่องเล็กๆ
RT315 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 7
RT314 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 6
RT313 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 5
RT312 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 4
RT311 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 3
RT310 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 2
RT309 ที่ผ่านมามนุษย์ไม่เคยไร้หัวใจ ตอนที่ 1
RT308 ดีต่อลูก ตอนที่ 2
RT307 ดีต่อลูก ตอนที่ 1
RT306 Live in Peace ตอนที่ 3
RT305 Live in Peace ตอนที่ 2
RT304 Live in Peace ตอนที่ 1
RT303 เข็นเด็กขึ้นภูเขา
RT302 หลายชีวิต
RT301 ใช้ชีวิตง่ายๆ ก็สบายใจเหมือนกันนะ ตอนที่ 2
RT300 ใช้ชีวิตง่ายๆ ก็สบายใจเหมือนกันนะ ตอนที่ 1
RT299 ที่จริงแล้ว ฉันเป็นคนเก็บตัวนะ ตอนที่ 2
RT298 ที่จริงแล้ว ฉันเป็นคนเก็บตัวนะ ตอนที่ 1
RT297 ความสุขของกะทิ
RT296 The Go-Giver ยิ่งให้ยิ่งได้
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Lit Society: Books and Drama
Ex Libris
Write The Book: Conversations on Craft
Anne of Green Gables
Anne of Avonlea
Fresh Air
Myths and Legends