Mūsų tinklalaidžių pokalbiuose dažniausiai neriame į aktualijas, idėjas, istorijas – labiau liekame galvose ir pamąstymuose, pamiršdami kūnus, palikdami juos savieigai.
Šiandienos pokalbyje su kineziterapeute Vita Mozūraitiene kviečiame atkreipti dėmesį į kvėpavimą ir pojūčius kūne. „Dirbant vien tik su kūnu, jei žmogus neišeina iš proto, nejaučia savo emocijų, jam labai sunku padėti. Keista, kad vis dar atsiejame emocijas, protą ir kūną. Viską susiejus, žmonės jaustųsi daug geriau“, – sako Vita.
Anot jos, praradę kontaktą su kūnu, naudodami jį tik kaip įrankį, žmonės uždelsia ar nukėlinėja problemų sprendimą. O sugrįžę į kūną, atkūrę santykį su juo galėtų užbėgti toms problemoms už akių, anksčiau kreiptųsi į specialistus arba patys išmoktų, kaip sau padėti esamuoju momentu.
Papildoma informacija, nuorodos ir fotografijos: https://nara.lt/lt/articles-lt/kaip-sugrizti-i-kuna-pokalbis-su-kineziterapeute-vita-mozuraitiene
Palaikykite NARA žurnalistiką: https://contribee.com/nara
Kalbam garsiau | NYLA Talks
«Я и сама чувствую себя немного Ахматовой» | NYLA Ru
Būti Queer: kino stovyklos lauktuvės | NYLA Bonus
«Дарюс, ведь это Запад сделал?» | NYLA Ru
Palangos pokalbiai: kaip būti bendruomene? | NYLA Live
Kas mus vienija? | NYLA Bonus
«Кто ты на этой неделе?» | NYLA ru
Palangos pokalbiai: negrožinių knygų grožis | NYLA Live
Mūsų istorinė atmintis: Cvirkos klausimas | NYLA Bonus
«Усыновление идентичности» Часть II | NYLA ru
Mano gimdymas kaip ne mano | NYLA Feature
«Усыновление идентичности» Часть I | NYLA ru
Транснистрия / Transnistria / Приднестровье: «Упражнение с сознанием» | NYLA ru
„Mes stiprūs, mes nerealiai stiprūs.“ Lietuvos romai šiandien | NYLA Feature
Juodojo paukščio žinia: romų genocidas Lietuvoje | NYLA Feature
Lietuvos lenkai: tapatybė per brūkšnį | NYLA Talks
„Mes visi esame migrantai.“ Harvardo dėstytoja Ieva Jusionytė | NYLA Talks
Klimato krizė: kaip išsaugoti optimizmą? | NYLA Talks
„Mes turime prabangą sirgti dvasinėmis ligomis.“ Perdegusi karta, II dalis | NYLA Talks
„Bijojau gyvenimo, kuris nėra plaukimas.“ Rūta Meilutytė | NYLA Exclusive
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Just Dumb Enough Podcast
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Stuff You Should Know
Timcast IRL