Conversation Awesome avec KarmaKin
Health & Fitness
Dans cette Conversation Awesome, j'ai l'honneur de vous présenter Nayla, 20 ans, pour ce 8e épisode de la #RELÈVEKARMAKIN - concept d'épisodes dans lesquels je vous fais découvrir des awesomes enfants et adolescent(e)s - jeunes ambassadeurs et ambassadrices qui représentent bien les valeurs de KarmaKin.
Nayla est une athlète d'athlétisme et de cross-country aux qualités impressionnantes. Sa passion, discipline, rigueur pour le sport lui ont permis de se faire repêcher aux États-Unis où elle étudie aussi en neurosciences. Elle partage comment l'amour pour son sport s'est développé, ses trucs pour gérer son stress et ses déceptions lors de moins bonnes performances, et présente son 'support system' bien complet.
Nayla raconte aussi ce qu'elle a appris sur elle-même suite à une blessure importante qu'elle a eu l'an dernier, blessure qui lui a tout de même permis de partir en voyage backpack avec une amie au Portugal l'été dernier.
Une jeune femme inspirante au futur prometteur!
-- Pour suivre ses prochaines compétitions: https://www.instagram.com/nayla.martin/
Si tu aimerais me présenter un enfant/ado AWESOME que je pourrais inviter dans une prochaine Conversation Awesome #RELÈVEKARMAKIN, n'hésite pas à me contacter par courriel (claudia@karmakin.ca).
98 - Spécial Q&A; Édition Voyage
97 - Alcool, mobilité, stress et plus encore; l’effet de ces habitudes sur ta santé et ton poids (avec Patrick Gagnon)
96 - Comment toujours penser positivement
95 - How to prep your mind for optimal performance (with Emily Riley)
94 - 32 leçons pour mes 32 ans
93 - Être bien dans ses biens; l’importance d’un aménagement conscient (avec Éricka So)
92 - Défaire des mythes en entraînement
91 - Accueillir les transitions pour une vie personnelle et professionnelle accomplie (avec Marc-André Seers)
90 - Le pouvoir du moment présent
89 - Guérir le syndrome de bonne élève pour vivre de façon souveraine et intègre (avec Tatiana St-Louis)
88 - Évoluer dans une nouvelle version de soi-même grâce aux valeurs et leçons de vie
87 - Un billet d’avion pour partir à la découverte de soi (entrevue par Mathieu Chevalier)
86 - Vivre selon son essence et accueillir les synchronicités (avec Claudia Baillargeon)
85 - Un ’dark night of the soul’ qui a mené à un billet aller-simple
84 - Simplifier sa santé pour un bien-être durable (avec Sébastien Côté)
83 - Le pouvoir du mindset (entrevue par Jean-Christophe Poirier)
82 - Les exercices pour la perte de gras
81 - Booster ta confiance pour rayonner dans toute ta splendeur (avec Ingrid Gilbert)
80 - Gérer la pression sociale face à ses choix santé
79 - A healing journey of breaking cycles and stepping into alignment (with Joumana Choucair)
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