Conversation Awesome avec KarmaKin
Health & Fitness
Dans cette Conversation Awesome, j'ai l'honneur de vous présenter Nayla, 20 ans, pour ce 8e épisode de la #RELÈVEKARMAKIN - concept d'épisodes dans lesquels je vous fais découvrir des awesomes enfants et adolescent(e)s - jeunes ambassadeurs et ambassadrices qui représentent bien les valeurs de KarmaKin.
Nayla est une athlète d'athlétisme et de cross-country aux qualités impressionnantes. Sa passion, discipline, rigueur pour le sport lui ont permis de se faire repêcher aux États-Unis où elle étudie aussi en neurosciences. Elle partage comment l'amour pour son sport s'est développé, ses trucs pour gérer son stress et ses déceptions lors de moins bonnes performances, et présente son 'support system' bien complet.
Nayla raconte aussi ce qu'elle a appris sur elle-même suite à une blessure importante qu'elle a eu l'an dernier, blessure qui lui a tout de même permis de partir en voyage backpack avec une amie au Portugal l'été dernier.
Une jeune femme inspirante au futur prometteur!
-- Pour suivre ses prochaines compétitions: https://www.instagram.com/nayla.martin/
Si tu aimerais me présenter un enfant/ado AWESOME que je pourrais inviter dans une prochaine Conversation Awesome #RELÈVEKARMAKIN, n'hésite pas à me contacter par courriel (claudia@karmakin.ca).
38 - Taking responsibility for your life to live in alignment and become your higher self (with Joe Arko)
37 - 5 types de stress et comment les réduire au quotidien
36 - Understanding digestion to reduce bloating and improve health (with Jenny Soder)
35 - Se responsabiliser pour soutenir son système immunitaire
34 - Utiliser sa vulnérabilité pour apprendre à s‘aimer (avec Carol-Ann Julien)
33 - Spotlight sur Lina #RELÈVEKARMAKIN
32 - Voir la performance autrement pour une vie plus équilibrée (avec Jeanne Dubé)
31 - La recette GAGNANTE pour la fixation (et l’atteinte!) de tes objectifs
30 - No ’BS’ simplified fat loss and health habits for women (with Ren Jones)
29 - Elever sa fréquence énergétique pour créer sa propre réalité
28 - Revenir à l’essentiel grâce à une vie minimaliste et nomade (avec Vicky Ringuette)
27 - La vérité derrière les SUPPLÉMENTS
26 - Plonger dans le développement personnel avec courage et authenticité (avec Andrée-Anne Difino-Leroux)
25 - Comprendre et mieux gérer ses CRAVINGS
24 - Comment et pourquoi optimiser son SOMMEIL dès ce soir
23 - Comprendre la synergologie pour bonifier ses relations (avec Manuel Constant)
22 - Apprendre à DÉLÉGUER pour avoir plus de succès, plus de temps et une meilleure santé (avec Josiane Morinville)
21 - Tout savoir sur les Étirements
20 - Faire briller sa différence et apprendre à se relever (avec Camille Chai)
19 - Pourquoi perdre du poids ne devrait PAS être ton objectif
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