Ahoj všichni!
Na vaše přání tu máme opět mojí maminku!
Díly s ní, byly, jsou u vás velmi oblíbené, takže jsem ráda, že přijala pozvání znovu.
Dnes si povídáme o tom, co se v jejich životě za poslední dobu změnilo- začala i se svým manželem cvičit.
Povídáme si o její minulosti, co je vedlo k tomu začít cvičit a jak jim to zlepšilo život, zdraví.
Tahle epizoda není vhodná jen pro mou generaci, ale speciálně pro generaci mojí maminky. Věřím, že jim zkušenost mojí maminky pomůže.
Pokud tedy víte o někom, komu by mohla pomoci, budeme moc rádi, když jim jí přepošlete, pustíte. :)
.........
http://www.annafaltova.cz/
anna.faltova.af@gmail.com
➢ EXTRA KONTENT, který nikde jinde není: https://www.patreon.com/annafaltova
➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/
➢ YouTube: https://www.youtube.com/annafaltova
Co kdybys měl všechno co si přeješ..?
Loajalitu si nekoupíš..
LUKÁŠ ROUBÍK- Vykašlat se na extrémy a najít si udržitelný režim..
Pokud se teď necítíš dobře, pusť si tohle!
MLČ.. dokud nevíš..
Není to všechno, nebo nic..
Ztrácíš DIAMANTY, zatímco sbíráš jen obyčejný šutry..
PSYCHIKA ve sportu a jak se s ní vyrovnávat pro nejlepší výkony..
1. měsíc gymnastiky jako úplný začátečník | Dělej co Tě děsí.. Znovu a znovu..
Vyrovnávání se stresem, když se nám nedaří..
SPOLUPRÁCE, influenceři, firmy- To, co vám nikdo neříká..
Předsudky Tě brzdí- Vše není jak si myslíš..
Pro jednoho normál, pro druhého výhra..
Když se nám nechce.. Motivace, netrénování a další.. | Týdenní Q&A
Trénování pro VÝKON.. | Týdenní Q&A
Promluv, když je to třeba! | + Proč jsme tolik unavení i bez fyzické aktivity..
To nejlepší ve fitness + největší zklamání a moje aktuální tréninky.. | Týdenní Q&A
Převezmi zodpovědnost za svůj život!! | Začátek byznysu, o životě.. ft. Bagniari
Poražení genetiky, závody, zisk PRO karty a život s kulturistou ft. Beátka Graňáková
NOVÝ YOUTUBE je tu!! + Další novinky
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه