O destaque deste Resumo Semanal em vídeo é a etíope Yalemzerf Yehualaw, com o super recorde nos 10km! Saiba também as novidades do Corrida Perfeita, os conteúdos e promoções da semana, com dicas importantes para lidar com a ansiedade na corrida! Confira os destaques deste resumão, novamente apresentado pelo nosso CEO Thiago Souza (@tsouzabr).
Se liga nos destaques deste episódio:
00:31 - Resumo semanal em Podcast - https://cperfeita.run/0k3o
00:57 - Novidades na app do Corrida Perfeita
01:45 - Novidades e Promoções no Cashback Corrida Perfeita - https://cperfeita.run/ziz7
03:35 - Vlog Meia das Pontes - https://cperfeita.run/e0do 04:22 - E quando a corrida gera ansiedade? - https://cperfeita.run/fr6z
05:30 - Nosso calendário de provas - https://cperfeita.run/wgls
06:22 - Récorde sinistro da etíope Yalemzerf Yehualaw
07:19 - "Meus treinos não fluiam": o relato inspirador da Jaidete
--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita: https://cperfeita.run/rfmg
A história inspiradora do EX-OBESO que se tornou ULTRAMARATONISTA | Andrei e Amadeu 🎧 Podcast #63
Como DIMINUIR as dores na CANELA ao correr? | CP Responde com Andrei Achcar #013
TUTAN: como foi a prova MAIS LONGA da vida do ANDREI ACHCAR? | Thiago e Andrei 🎧 Podcast #62
Síndrome do CORREDOR: como PREVENIR e ficar longe dessas DORES? | CP Responde com Andrei Achcar #012
Quando AUMENTAR a distância nos TREINOS OU PROVAS de corrida? | CP Responde com Andrei Achcar #011
Dr. Corrida: uma história inspiradora e de motivação para corredores | Dr. Adriano 🎧 Podcast #61
TAF: qual treino ESPECÍFICO devo fazer? | CP Responde com Andrei Achcar #010
Aumentar a DISTÂNCIA na corrida: quando é a HORA CERTA? | CP Responde com Andrei Achcar #009
DICAS para correr a sua 1ª MEIA MARATONA | CP Responde com Andrei Achcar #008
É normal quando o treino não sai como o esperado? | CP Responde com Andrei Achcar #007
#60 Indomit: os DESAFIOS de uma ultramaratona de 50K na TRILHA | Thiago e Andrei
Como começar a correr? | CP Responde com Andrei Achcar #006
Dicas para manter a CONSTÂNCIA nos treinos de CORRIDA e mais... | CP Responde com Andrei Achcar #005
Respostas para as DÚVIDAS que todo CORREDOR de rua AINDA TEM | CP Responde com Andrei Achcar #004
Qual é o tipo de respiração adequada na corrida? | CP Responde com Andrei Achcar #003
Resumo Semanal #03 de 2023 | 06/02/23
Resumo Semanal #02 de 2023 | 30/01/23
Devo aumentar a PASSADA ou a CADÊNCIA para correr mais RÁPIDO? | CP Responde #002
Resumo Semanal #01 de 2023 | 23/01/2023
Corrida de rua ajuda a emagrecer? | CP Responde 2023 #01 16/01/23
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