Этот подкаст больше напоминает короткие терапевтические беседы, чем подкаст о человеческой истории. Я звонила своим слушателям и отвечала на их вопросы.
Девушки спрашивали о страхах новых начинаний и невостребованности, разочарования близких и даже и о смерти.
О СТРАХАХ. Я боюсь, что сделаю свой проект и кто-то скажет, что ему не понравится
О РЕЗУЛЬТАТЕ. Результат от нас не зависит, от нас зависит то, как мы делаем работу.
О РАЗОЧАРОВАНИИ. Я боюсь разочаровать окружение, но когда я думаю о том, чтобы просто быть собой, я чувствую прилив сил.
О СМЕЛОСТИ. Смелые люди - это не те, у кого нет страхов. Это люди, которые действуют несмотря на страх.
ОБ ЦЕННОСТИ. Какую ценность ты принесешь в жизнь людей своим продуктом?.
О ЖИЗНИ. Мне не хотелось жить, но сейчас я поняла, что я вынужденна это сделать.
ОБ ЭМОЦИЯХ. В эмоциях нет ничего страшного, но нам кажется, что от них надо убегать, отвлекаться, справляться
ОБ ОШИБКАХ. Ошибок не существует, это опыт.
ОБ ОШИБКАХ. Когда я делаю что-то плохо, я чувствую себя плохой.
МАТЕРИАЛЫ:
Автор и создатель
Елена Дегтярь
Звукоредактор:
Полина Новикова
История трех девушек о депрессии
История Вари Веденеевой о чек-листах и осознанности в жизни
История Наталии Точиленко о бизнесе и путешествиях по России
История Маши Умнициной о гендере и однополых отношениях
История Елены Терещенковой о переводе и издательстве книг
История Ольги Маркес о зависимости
История Эмилии Гулиевой о выборе пути и переходе на удаленную работу
21. История Марии Попретинской о чемпионстве и жизненном пути в спорте
20. История Ольги Родновой о лишнем весе
19. История Дарьи Пепеляевой о медитации и осознанности
18. История Юли Никоноровой о болезнях, разводах и оптимизме
17. История Анны Баганаевой о писательстве и жизни
16. История Сэмми Джабраиль о жизни после ампутации ноги
Медитация любящей доброты
15. История Лены Мякиной о жизни с диабетом и кето диете
14. Предновогодние ответы на вопросы
13. История Лизы Сидориной о творчестве
12. История Жени Авнер об осознанности, танцетерапии и поиске
11. Ольга Маркес - о марафоне и спорте
10. Лена Дегтярь - Ответы на вопросы
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
جافکری | Jafekri
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب