Am kommenden Sonntag findet der Basler Frauenlauf statt. Ich habe mich gefragt, warum es Läufe speziell für Frauen gibt. Dazu habe ich mit Patricia gesprochen, die den Basler Frauenlauf (und einige andere Läufe für Frauen und für Frauen und Männer) organisiert. Sie erzählt, warum es wichtig ist, vor allem auch Frauen für den Sport zu begeistern und was eigentlich Motivationstrainerinnen sind.
Übrigens: die Anmeldung für den Basler Frauenlauf am Sonntag, 24. April 2022 ist noch geöffnet – für Kurzentschlossene geht es hier zur Anmeldung: https://basler-frauenlauf.ch/
Basler Frauenlauf auf Instagram: https://www.instagram.com/basler_frauenlauf/
Basler Frauenlauf auf Facebook: https://www.facebook.com/BaslerFrauenlauf
Hier gehts lang, wenn du dich für ein Coaching oder meine Kurse und Workshops interessierst:
http://lucky-trails.com/
Mehr Lucky Trails?
Meinen Spreadshirt-Shop findest du hier: https://lucky-trails.myspreadshop.de/
Die Blogposts zu Lucky Trails gibt es hier zu lesen: https://lifeisaluckybag.com
Der aktuelle Post: «Wo beginnt Erfolg?»:
https://www.lifeisaluckybag.com/erfolg/
Passende Folgen:
Folge 56 – Erfolgserlebnisse
Folge 80 – Trainingserfolge
Folge 98 – Nischensport, Motivation, Sexismus
Möchtest du mir eine E-Mail schreiben? podcast.luckytrails@gmail.com
Hier gibts alle Trailtipps aus den bisherigen Folgen Lucky Trails:
Komoot: https://www.komoot.de/user/1395405294994?ref=wud
Blog: https://www.lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips/
Wenn du mich zusätzlich unterstützen möchtest, dann folge mir doch auch auf YouTube!
https://www.youtube.com/channel/UCyBEcEyaVw4IZuE2hGiwOIg
Du hast auch die Möglichkeit mich auf patreon.com zu unterstützen. Alle Infos und die Unterstützungslevel findest du hier: http://patreon.com/luckytrails
Oder empfiehl Lucky Trails weiter!
Musik: Upbeat Happy Country von Monkey Style via AudioJungle
____________________
Impressum:
Viktoria Hautkappe
Bienenstrasse 8
3018 Bern
E-Mail: podcast.luckytrails@gmail.com
#33 Powerpakete – Die Sache mit dem Krafttraining
#32 Immer genug – über Gewichtsverlust und Laufen
#31 Lauf-ABC – Zurück zur Schule?
#30 Fragerunde – Eure Fragen, meine Antworten, Teil 2
#29 Back-to-back – Longruns im Ultrarunning
#28 Longrun – dein Wochenendprogramm in Laufschuhen
#27 Los! – Viele gute Gründe loszulaufen
#26 Gut gerüstet – Ausrüstung für die kühlere Jahreszeit
#25 Intervalle – Basisinformationen zum Intervalle-Laufen
#24 Veränderung – Neues aus dem Trainingsalltag
#23 Auf vier Pfoten – im Talk mit Hundeexpertin Lisa McKenna, Teil 2/2
#22 Auf vier Pfoten – im Talk mit Hundeexpertin Lisa McKenna, Teil 1/2
#21 Hilfestellung – «Ich habe einen Trainer.»
#20 Planung – ist beinahe alles, im Talk mit Swiss Trailguide Michael Lenz
#19 Crewing – ohne Team geht nichts
# 18 DNF – im Talk mit Ultraläufer Felix Junker, Teil 2
#17 K68 – Rückblick auf den Swissalpine Davos
#16 Rituale – Warum sie für viele Atlethen so wichtig sind
#15 Relax – die Basis-Infos rund ums Tapering
#14 Self-supported – im Talk mit Ultraläufer Felix Junker
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Ali on the Run Show
The Strength Running Podcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
Some Work, All Play