De notities bij deze aflevering vind je hier https://decideforimpact.com/je-bent-al-genoeg-boekencast-afl-68/
In deze aflevering hebben we het over het boek Je bent al genoeg. Een boek dat prettig en snel wegleest. Dit heeft er onder andere mee te maken dat op de onderdelen die je mentaal gezond houden diepgang mist. In het laatste deel missen we dat het echte probleem niet wordt aangekaart en om daar een oplossing voor aan te dragen. Er wordt vooral gesleuteld aan de mens. Wat houdt ons tegen om de gestoorde wereld weer wat humaner te maken?
De ondertitel van het boek van Thijs Launspach is, Mentaal gezond in een gestoorde wereld.
Thijs is psycholoog en dat verklaart zijn voorliefde voor dit onderwerp en ook de voorstellen in het laatste deel van het boek. Hij schrijft columns en geeft les aan The School of Life. Zijn vorige boek was Fokking druk, waarvan er meer dan 35.000 stuks werden verkocht.
Het is een toegankelijk boek, dat lekker weg leest, met veel persoonlijke ervaringen.
Het boek bestaat uit drie delen:
Wat is mentale gezondheid? Het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven. Niemand is altijd volledig mentaal gezond is de conclusie van Thijs.
Het is oké om niet altijd oké te zijn.
Opvallende lessen uit het boek voor mij:In het derde deel hebben we gemist dat Thijs een lans breekt voor een andere economie. Hoe we ons voelen, ons geluk, onze gezondheid, wat we verdienen, heeft voor het overgrote deel te maken met waar onze wieg stond.
Wat als de overheid die omstandigheden verbeterd, met goede scholing, gratis kinderopvang, betaalbare gezondheidszorg, betaalbare woningen en een goed minimum loon? Dit zijn allemaal elementen die voor mensen aan de onder kant van de maatschappij voor veel stress zorgen. Die stress kunnen wegnemen met een andere politieke koers, weg van de marktwerking en de gedachte dat we zelf verantwoordelijk zijn voor ons geluk.
Beluister hier ons gesprek over het boek Je bent al genoeg van Thijs Launspach. We zijn kritisch op dit boek, al is het een goed leesbare introductie voor de mensen die de wereld als gestoord ervaart. Het mist diepgang voor de mensen die een verandering willen realiseren.
Experimenting with inner development in business - Andrea Klepsch | Decide for Impact 386
De organisatie wordt niet groener dan haar leiders - Marielle van Hemert | Decide for Impact show 385
Waarom vuilnismannen meer verdienen dan bankiers Bregman en Frederik | De Ondernemers Boekencast 71
De superrijken de wereld uit belasten - Sjors Roeters | Decide for Impact show 384
Gezonde relaties is het resultaat - Janine Schimmelpenninck | Decide for Impact show 383
Provoke - Geoff Tuff en Steven Goldbach | De Ondernemers Boekencast afl 70
De Zuidas mag failliet gaan - Jeroen Doensen | Decide for Impact podcast show 382
Sander en de brug - Sander Schimmelpenninck | De Ondernemers Boekencast afl 76
Het bedrijf was nooit ik alleen - Anne Pleun van Eijsden | Decide for Impact show 381
Omarm de chaos - Jan Rotmans - De Ondernemers Boekencast afl 69
De mythe van het liberalisme en economische groei - Paul Schenderling | Decide for Impact show 380
Grip op vertrouwen - Jan van der Spoel | Decide for Impact podcast show 379
Wij zijn de één procent - Daniëlle Hirsch | Decide for Impact show 378
Met waardemaximalisatie op de lange termijn gezonder groeien - Carolien Nijhuis | Decide for Impact show 377
The best of times the worst of times - Paul Behrens | De Ondernemers Boekencast afl 67
Onze rentmeester 2050 - Maurice Beijk | Decide For Impact podcast show376
A punch in the gut and a hopeful vision for the future - Paul Behrens | Decide for Impact show 375
Nazimiljardairs - David de Jong | De Ondernemers Boekencast afl 66
Bouwen aan welzijn - Jan Jongert | Decide for Impact podcast show 374
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
HCI Leadership Revolution
Human Capital Leadership
The Power of Music Thinking
BusinessWISE
Business Wars