De notities bij deze aflevering vind je hier https://decideforimpact.com/je-bent-al-genoeg-boekencast-afl-68/
In deze aflevering hebben we het over het boek Je bent al genoeg. Een boek dat prettig en snel wegleest. Dit heeft er onder andere mee te maken dat op de onderdelen die je mentaal gezond houden diepgang mist. In het laatste deel missen we dat het echte probleem niet wordt aangekaart en om daar een oplossing voor aan te dragen. Er wordt vooral gesleuteld aan de mens. Wat houdt ons tegen om de gestoorde wereld weer wat humaner te maken?
De ondertitel van het boek van Thijs Launspach is, Mentaal gezond in een gestoorde wereld.
Thijs is psycholoog en dat verklaart zijn voorliefde voor dit onderwerp en ook de voorstellen in het laatste deel van het boek. Hij schrijft columns en geeft les aan The School of Life. Zijn vorige boek was Fokking druk, waarvan er meer dan 35.000 stuks werden verkocht.
Het is een toegankelijk boek, dat lekker weg leest, met veel persoonlijke ervaringen.
Het boek bestaat uit drie delen:
Wat is mentale gezondheid? Het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren in het licht van de sociale, fysieke en emotionele uitdagingen van het leven. Niemand is altijd volledig mentaal gezond is de conclusie van Thijs.
Het is oké om niet altijd oké te zijn.
Opvallende lessen uit het boek voor mij:In het derde deel hebben we gemist dat Thijs een lans breekt voor een andere economie. Hoe we ons voelen, ons geluk, onze gezondheid, wat we verdienen, heeft voor het overgrote deel te maken met waar onze wieg stond.
Wat als de overheid die omstandigheden verbeterd, met goede scholing, gratis kinderopvang, betaalbare gezondheidszorg, betaalbare woningen en een goed minimum loon? Dit zijn allemaal elementen die voor mensen aan de onder kant van de maatschappij voor veel stress zorgen. Die stress kunnen wegnemen met een andere politieke koers, weg van de marktwerking en de gedachte dat we zelf verantwoordelijk zijn voor ons geluk.
Beluister hier ons gesprek over het boek Je bent al genoeg van Thijs Launspach. We zijn kritisch op dit boek, al is het een goed leesbare introductie voor de mensen die de wereld als gestoord ervaart. Het mist diepgang voor de mensen die een verandering willen realiseren.
Bloed, Zweet, maar Samen - Hummels, Scheepens en Sie | De Ondernemers Boekencast afl 59
Kennis delen met impact door verduurzamen van de IC - Nicole Hunfeld | Decide for Impact 359
Hoe maken grote doelen gelukkig? - Erno Hannink | Decide for Impact show 358
Superfalen - Frank Deuring | De Ondernemers Boekencast afl 58
Impact en winst verbeteren met dit whitepaper - Erno Hannink | Decide for Impact show 357
De toekomstvaste zorg droom - Egge van der Poel | Decide for Impact show 356
De winstparadox - Jan Eeckhout | De Ondernemers Boekencast afl 57
Use neurodiversity for a better workplace - Katja Rieger | Decide for Impact show 355
Zo schrijf je een best seller boek - Charlotte Meindersma en Hanneke de Wit | Decide for Impact show 354
De Meetmaatschappij - Berend van der Kolk | De Ondernemers Boekencast afl 56
Je kan het doen - Lianne Keemink | Decider for Impact 352
Het corporate brein - Kilian Wawoe | De Ondernemers Boekencast afl 55
Ontdek het onderkend arbeidspotentieel met Marianne Koot | Decide for Impact 351
De circulaire held Klaske Kruk | Decide for Impact 350
Betekeniseconomie - Kees Klomp | #boekencast afl 54
De goede voorouders - Roman Krznaric | De Ondernemers Boekencast afl 53
De parel in de oester - Erlijn Sie l Show 349
I AM TAO - Arjan Broere | De Ondernemers Boekencast afl 52
Van idealen naar werkelijkheid - Christine Swart | Decide for Impact 348
De reismarkt van binnenuit veranderen - Elske Doets l Show 347
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
HCI Leadership Revolution
Human Capital Leadership
The Power of Music Thinking
BusinessWISE
Business Wars