Hur påverkar humor dig?
När något är på riktigt roligt kommer effekten av humorn som en reflex i form av gapskratt, fniss eller en go’ känsla. Och oavsett styrka bidrar den humorn vi uppskattar med en kvalité i vårt mående och fyller på våra resiliensdepåer. Så tänk vilka möjligheter det finns med att gå på humorjakt för att hitta tillfällen att stretcha humormuskeln!
Jorå, vi pratar humor i dagens avsnitt!
Varmt välkomna och go’ lyssning,
Anette & Ulrika
62 Tankepetande
61 Kapabel
60 Relationer
59 Mental hattprovning
58 Mental sommarrensning
57 Att på riktigt förstå
56 Medveten uppmärksamhet
55 Stilla ditt sinne
54 Potential
53 Kontakt
52 Covid & Livet
51 Här & Nu
50 Andning
49 Resonans
48 Etiketter
47 Försoning
46 Rädsla
45 Inspiration
44 Tänk om...
43 Självklar
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty