Γεια σου Brain Hacker!
Πόση ισορροπία έχεις στη ζωή σου;
Φροντίζεις να έχεις την απαραίτητη χαλάρωση, ώστε να αποδίδεις στο 100% σε περιόδους πίεσης;
Οι περισσότεροι από εμάς νομίζουμε πως πράγματι ξεκουραζόμαστε και χαλαρώνουμε, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι έτσι.
Το θέμα είναι πως, δίχως την απαραίτητη ισορροπία ανάμεσα σε χαλάρωση και πίεση, καταλήγουμε τελικά να μην εστιάζουμε σε τίποτα αποτελεσματικά και να σαμποτάρουμε τον εαυτό μας.
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς να φέρεις την απαραίτητη ισορροπία ανάμεσα σε αυτά τα δύο στη ζωή σου, ώστε να πετύχεις πολύ περισσότερα με λιγότερη προσπάθεια.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Επ. 81: Η τέχνη του να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση
Επ. 80: Πώς να περάσεις από τη θεωρία στην πράξη
Επ. 79: Πώς να επηρεάσεις το πώς σου φέρονται οι άλλοι
Επ. 78: Πώς η υπομονή μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
Επ. 77: Η μετριοφροσύνη και τα αρνητικά της
Επ. 76: Η δικιά μας εκδοχή του reality vol.1
Επ. 75: Τα σημαντικότερα βήματα για να ξεκολλήσεις
Επ. 74: Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της
Επ. 73: Πώς να κινητοποιήσεις πραγματικά τον εαυτό σου
Επ. 72: Το σημαντικότερο σημείο στο ταξίδι σου
Επ. 71: Η χρυσή τομή μεταξύ εσωστρέφειας και εξωστρέφειας
Επ. 70: Πώς να κατακτήσεις την αναβλητικότητα - Q&A
Επ. 69: Η δεξιότητα του να μην κάνεις απολύτως τίποτα
Επ. 68: Οι ταμπέλες που κολλάμε και πώς μας επηρεάζουν
Επ. 67: Πώς να χακάρεις τον κόσμο σου μέσα από την αυθυποβολή
Επ. 66: Γιατί η τηλε-εργασία είναι ελευθερία
Επ. 65: Εξέλιξη μέσα από τις δυσκολίες
Covid-19: Πώς να διαχειριστείς την κατάσταση
Επ. 63: Πώς να αποτύχεις με επιτυχία
Επ. 62: Τα σημαντικότερα βήματα για να διαχειριστείς την κριτική
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show