Da Michael inzwischen seine Mentaltrainer Ausbildung abgeschlossen hat nutzen wir die Gunst der Stunde darüber zu reden wie man sich körperlich und mental auf stressige Situationen wie Wettkämpfe vorbereiten kann und vor allem wie man sich mental an Stress herantasten kann.
Dementsprechend reden wir auch darüber was die optimale Stimmung fürs fechten unter Stress ist.
Shownotes:
Aller Wechsel ist schwer feat. Alexander Fürgut (SG 94)
Seitschwert alla Bolognese feat. Martin Höppner (SG 93)
Kampfrichter - Privileg oder Pflicht? feat. Tom Langhammer (SG 92)
Warum der DDHF zu Grunde gehen wird! (SG 91)
Ankündigung: Live Podcast zum Jahresabschluss
HEMA.Events - Der bessere HEMA Event Kalender (SG 90)
Tal der Tränen, Stagnation oder Sackgasse? (SG 89)
Pandas Wanderjahre feat. Joey Hopfgartner (SG 88)
Après Sword - Nach dem Event ist vor dem Event (SG 87)
The Last Duel (SG 86)
Wie unterstütze ich andere im Wettkampf? (SG 85)
Pressearbeit für deine HEMA-Gruppe feat. Christoph Schneider (SG 84)
Warum überhaupt mit Fechtbüchern arbeiten? (SG 83)
12 Arten von HEMA-Trainierenden, die du garantiert kennst (SG 82)
Die Zukunft HEMAs? (SG 81)
Unmotiviert und Spaß dabei? Motivation fürs Training (SG 80)
Das Duell feat. Ralf Grabuschnig (SG 79)
Fencing Club - Neu in Dresden feat. Michael Sprenger (SG 78)
Schwarzer Gurt und trotzdem Letzter - Graduierungen im HEMA (SG 77)
Übertriebene Härte (SG 76)
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