Ännu ett härligt avsnitt!
Matilda berättar för oss hur det går med hennes hormonbehandling. Hon delar verkligen med sig om hur det känns i kroppen, hur hon känner det mentalt och under samtalet får hon en tanke som hon måste prova.... Fortsättning följer.
Vi pratar vidare om vår längre fasta som vi tänkte köra igång med den 10 april. Under vårt samtal bestämde vi att nästa avsnitt ska handla om fasta så skicka in alla era frågor som ni vill ha reda på om just fasta.
Träningshelgen 22-24 april. Det kommer verkligen bli en maxad helg som ni inte vill missa. Vi kommer att hänga ihop från fredag till söndag med massa härligt träning, workshops och inspiration. Vi båda ser verkligen fram emot det. Vi är taggade, är ni?
Relationer, det är något vi alla måste jobba med och något som är otroligt viktigt att vårda. Vi jämför en relation med en eld....
Avsnitt 101: Samtal med Annica om sockerberoende
Avsnitt 100: Räknas träningen?
Avsnitt 99: Samtal med Adam
Avsnitt 98: Din inre dygnsklocka
Avsnitt 97: Tarmbakterier
Avsnitt 96: Medvetna val
Avsnitt 95 - Energitjuvar
Avsnitt 94: Våga släppa kontrollen!
Avsnitt 93 - Ställ dig inte på vågen!
Avsnitt 92: Gräsänkling
Avsnitt 91: Vikthetsen
Avsnitt 90: Våga vara annorlunda
Avsnitt 89: Hälsans helhet
Avsnitt 88: Alkohol, socker och mjöl
Avsnitt 87: Att lyssna på kroppen
Avsnitt 86: Klimakteriet
Avsnitt 85: En Keto-god jul ❤️
Avsnitt 84: Intervju med Theo - Dopaminfasta
Avsnitt 83: Vi reflekterar och funderar
Avsnitt 82: Funktionella fötter
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show