A következő epizódokban Bence tanácsai arra irányulnak, hogyan ügyelhetünk a vérnyomásunkra. Hiszen nem akkor kell észbe kapni, amikor már elkerülhetetlen a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése, hanem jóval előbb. Az első részben étkezési tanácsok következnek és arra is érkezik néhány tipp, hogy mivel érdemes kiegészíteni a vérnyomáscsökkentők szedését.
Az emésztésünk és a bélrendszerünk egészsége (3. rész)
Az emésztésünk és a bélrendszerünk egészsége (2. rész)
Az emésztésünk és a bélrendszerünk egészsége (1. rész)
Törődjünk a vérnyomásunkkal! (3. rész)
Törődjünk a vérnyomásunkkal! (2. rész)
Az izmainkra nagy szükségünk van (5. rész)
Az izmainkra nagy szükségünk van (4. rész)
Az izmainkra nagy szükségünk van (3. rész)
Az izmainkra nagy szükségünk van (2. rész)
Az izmainkra nagy szükségünk van (1. rész)
A káliumszintünkre érdemes figyelnünk
A só a barátunk
Hogyan böjtöljünk egészségesen? 3. rész
Hogyan böjtöljünk egészségesen? 2. rész
Hogyan böjtöljünk egészségesen? 1. rész
Az egészséges pajzsmirigy (2. rész)
Az egészséges pajzsmirigy (1. rész)
Fenu-C+ – a forradalmi C-vitamin (4. rész)
Fenu-C+ – a forradalmi C-vitamin (3. rész)
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories